- 2018-03-19 胆固醇高的食物有哪些？胆固醇太高危害大
- 摘要：在现在的社会，人们的生活越来越好了，生活质量就在不断地提高。又因为平时不注意饮食等方面的平衡，就会出现不同的疾病，例如高胆固醇。那么，今天就让我们来了解一下哪些是胆固醇高的食物以及胆固醇高的危害吧。 ……查看全文»
- 2014-02-13 胆固醇高（高胆固醇血症）有哪些症状
- 摘要：胆固醇是血液中的脂肪物质。它是由机体自己生产的，在维持细胞功能中起着重要的作用。然而，血液中过多的胆固醇也会令你增加患心脏病的危险。而家庭性高胆固醇血症（FH）患者的临床表现取决于其LDL 受体缺陷的严重程度。出现的症状主要有以下几个方面： ……查看全文»
- 2022-02-14 玉米能降血脂和胆固醇吗?
- 摘要：玉米能降血脂和胆固醇。因为玉米中含有较多的不饱和脂肪酸，含有丰富的钙、硒、卵磷脂、 维生素E、植物纤维等物质，可降低血脂和血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等都有一定的预防作用。 如果患有高脂血症，需要低脂低盐饮食，少吃高胆固醇食物，多吃水果蔬菜，吃植物油，多吃粗粮，可以在饮食结构中增加玉米类的食物，可以降血脂。但是如果高脂血症比较严重，则需要通过口服降血脂的药物治疗，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 需要注意吃玉米时要多次嚼烂，有助于消化；另外，胃肠功能不好的人不要一次吃太多。 ……查看全文»
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降低胆固醇的食物和水果都有哪些？
降低胆固醇的食物和水果有燕麦、坚果，深海鱼以及橙汁等。燕麦中含有的水溶性维生素较高，可以防止肠道吸收胆固醇，而坚果内含有的不饱和脂肪酸可以起到降低胆固醇的功效。深海鱼含有的脂肪酸可...[详细]
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降低胆固醇好的食物有哪些
降低胆固醇的食物最好选择富含膳食纤维的食物。通过肝脏，可以将胆固醇变成胆酸，胆酸与脂肪结合形成胆酸的代谢物，膳食纤维可以吸附更多的胆酸代谢产物，使之排除体外，此时肝脏需要更多的胆固...[详细]
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哪些食物可以降低胆固醇
降低胆固醇的食物有很多，包括蔬菜水果以及一些瘦肉类的食物。胆固醇偏高的患者，在日常的饮食上应该要注意尽量的少吃脂肪类的食物，可以多吃一些瘦肉和蔬菜水果等。适当的吃一些蔬菜，不仅可以...[详细]
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胆固醇高的食物有哪些？
胆固醇高的食物在生活中常见的是动物的内脏，比如动物的肝脑肾，像是猪脑、猪肝、羊肝等。另外，常吃的还有各种蛋类的蛋黄，动物的肥肉和油，这些食物的胆固醇都很高，所以建议适当的少量的食用...[详细]
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高胆固醇食物有哪些？
高胆固醇的食物有动物的内脏，如猪肚、猪肠、猪肝。动物脂肪，如黄油、猪油。蛋黄类，如鸭蛋黄、鸡蛋黄。高胆固醇血症的患者应该注意避免食用胆固醇过高的食物，应多进食些新鲜的瓜果蔬菜，可经...[详细]
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哪些食物胆固醇高
含胆固醇高的食物有肉类食物、鸡蛋黄、动物的内脏，相对来说含的胆固醇比较高，如果是高血脂的病人，最好是少吃这些食物，避免导致胆固醇更高。如果胆固醇过高都有可能影响导致心脑血管疾病的发...[详细]
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胆固醇高的食物有哪些
畜禽肉,动物内脏,动物全血,蛋类,都含有丰富的胆固醇,只要胆固醇每天摄入量不超过300mg就可以了.《中国居民平衡膳食宝塔》对鱼禽蛋肉类的推荐适宜食用量为：鱼虾类50-100g/d...[详细]
