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胆固醇高吃什么蔬菜
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2017-09-15 孕期胆固醇高吃什么
摘要:大豆制品:豆制品同样是降低胆固醇的一种食物,在大豆以及豆腐等大豆制品中,都含有一种天然的植物化学物质——异黄酮。经过研究显示,这种物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去,从而达到预防以及治疗胆固醇过高的病症。 ……查看全文»
2018-05-30 胆固醇高吃什么水果好? 8种水果降低胆固醇
摘要:现在人们的物质生活水平提高了,饮食不节制,暴饮暴食,过度摄入肥肉、油腻食物等导致血液中的胆固醇过高,高胆固醇容易引起动脉硬化和脑血栓的形成,生活中除了积极控制热量食物摄入量外,还要适当的补充水果来提供身体所需要的营养。 ……查看全文»
2017-12-30 饮食不当易致胆固醇高 降低胆固醇吃什么好?
摘要:饮食不注意,过多进食油腻食物确实可导致血脂胆固醇的升高,但血液中胆固醇的来源,除了来自食物外,大部分是由肝脏、小肠黏膜自行合成,并非多吃肉、蛋等,才会影响血脂胆固醇的数值增高的。例如肥胖、遗传、膳食纤维摄入不足、过多进食甜食等。 ……查看全文»
2012-05-29 胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇
摘要:胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 ……查看全文»
更多»“胆固醇高吃什么蔬菜”相关问答
高胆固醇怎么办?吃什么蔬菜降胆固醇?

你好:这种情况在吃药的同时要进行饮食调理。建议:每天吃点洋葱调黑木耳,吃点芹菜,少吃油腻食物和肥肉、动物内脏,适当锻炼。可以喝点决明子茶。[详细]

胆固醇过高吃什么蔬菜

病情分析:降胆固醇的有山楂,木耳,白菜等,要多吃蔬菜水果指导意见:不要吃肥肉,动物内脏和蛋黄等含胆固醇高的东西,...[详细]

胆固醇过高吃什么蔬菜

你的情况可能是血脂过高,高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇和或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,可以用荷叶煎水服用,同时要控制脂肪蛋白质糖类的大量摄入,饮食宜清淡,不能吃...[详细]

胆固醇高吃什么好

建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊.[详细]

胆固醇高吃什么好

一、多吃富含纤维的食物,整粒谷物和面包中的纤维含量非常高,还有扁豆,全麦面食以及核桃等。  二、多吃大豆制品,如豆腐、膨化植物蛋白、豆浆及豆奶粉等等。  三、多吃鱼,多吃鱼可有效减...[详细]

吃什么胆固醇高

你好,吃胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。[详细]

胆固醇高吃什么食物好

胆固醇高的患者可以多吃一些富含丰富膳食纤维的食物比较好。胆固醇高也就是比较肥胖的人,体内的脂肪含量过高就有可能会引起胆固醇,在这时候一定要多吃一些富含丰富膳食纤维的食物,有利于促进...[详细]

胆固醇高吃什么

你好,胆固醇高饮食方面多吃些清淡的,不要吃太多油腻的东西..也可以适当的吃些保健品来降低胆固醇..鲨烯是由鲨鱼鱼肝提炼出来的纯鲨精、取之于纽西兰寒冷无污染海域2000-6000尺的...[详细]

胆固醇高吃什么?

您好,胆固醇增高平时要避免吃油腻的食物,像动物的脂肪以及动物肝脏,蛋黄都是不能吃的,饮食上要以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的水果和青菜,也可以吃一些面食,平时不能吃油炸食品,另外要避...[详细]

胆固醇高吃什么好

建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊。[详细]

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