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怎样才能快速降低胆固醇
降低胆固醇建议注意适当运动,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇,防止动脉硬化,每天吃紫菜能降低血压和胆固醇降血压的鹿角莱(...[详细]
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怎么快速降低胆固醇
建议注意适当运动,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇,防止动脉硬化,每天吃紫菜能降低血压和胆固醇降血压的鹿角莱(海萝)能降...[详细]
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怎么才能快速降低胆固醇
建议注意适当运动,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇,防止动脉硬化,每天吃紫菜能降低血压和胆固醇降血压的鹿角莱(海萝)能降...[详细]
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怎样降低胆固醇?
经常运动,放松心情,减少或停止吸烟,经常测量胆固醇浓度都有助于降低胆固醇。饮食是导致胆固醇指数偏高的主要原因,尽量控制饮食中动物性食物等饱和脂肪,多吃植物性食物与含有高量纤维的食物...[详细]
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怎样降低胆固醇?
多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收。 少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。控...[详细]
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怎样降低胆固醇?
降胆固醇可以通过口服降血脂药物、饮食控制、以及体育锻炼来共同治疗。常用的降胆固醇药物有阿托伐他汀钙、辛伐他汀、普伐他汀等。日常生活中有低盐低脂饮食,进食富含维生素的蔬菜及水果,而且...[详细]
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怎样可以降低胆固醇?
降低胆固醇可以通过药物来降,主要是降血脂药物,在服药时要严格按照医嘱进行服药。这种药可以降低体内低密度的脂蛋白,从而起到降低血脂的作用。另外吃深海鱼油也有一定降低胆固醇的作用,平时...[详细]
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请问怎样降低胆固醇?
胆固醇偏高提示高脂血症,首先应该积极控制饮食,终于不要吃太油腻的食物,也不要吃动物干燥牛羊肉等,最好是清淡饮食,可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果,多锻炼身体都有助于降低胆固醇。如果是胆...[详细]