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吃哪些食品可降胆固醇
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2017-05-31 花生酱可降胆固醇
摘要:由于害怕发胖,很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示,花生酱不但不会引起肥胖,还是一种非常好的健康食品。花生酱中含有大量的单一不饱和脂肪酸,它可以降低人体内的胆固醇含量,减少罹患心脏病的风险。 ……查看全文»
2014-07-22 每天吃豆类可降胆固醇
摘要:鹰嘴豆、小扁豆等油脂较少的豆类能帮助血液减少坏胆固醇的含量,美国与加拿大研究人员发现,每天吃一定的豆类可以帮助减少罹患心脏病和中风的概率。 ……查看全文»
2012-05-29 胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇
摘要:胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 ……查看全文»
2015-12-18 老人胆固醇高?吃这几类食物可降胆固醇
摘要: 胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 ……查看全文»
更多»“吃哪些食品可降胆固醇”相关问答
吃海参能降低胆固醇吗?

你说的情况,胆固醇偏高,一般是不建议长期吃海参的,吃海参并不能降低你的胆固醇,相反的,海参也是含有一定量的胆固醇的,胆固醇升高,应该禁止吃肥肉,动物和鱼类的内脏以及蛋类食品,要清淡...[详细]

胆固醇高了应该吃什么药降低?

老年人胆固醇很高,非常的常见,如果想把胆固醇降下来,首先需要控制饮食,平时应该清淡饮食,不要吃肥肉,动物内脏及蛋类食品,这样可以从源头上控制胆固醇,另一方面,可以多吃蔬菜水果类的,...[详细]

冠心病适合吃哪些食物

冠心病适合食用一些海产品,能够降低胆固醇,可经常的食用些鳕鱼、带鱼。还可以经常吃些纤维类比较丰富的食物,能够保护心脏,降低人体胆固醇。还可以多食用豆类,当中含丰富的亚麻二烯酸,能够...[详细]

低胆固醇的肉有哪些?

你好,低胆固醇的肉有瘦牛肉,羊肉,兔肉等,如果胆固醇高,这些肉这可以吃的,但是最好多吃蔬菜水果等,多吃芹菜,菠菜等,这可以降低胆固醇,同时建议最好加强锻炼身体等,不要过度劳累,最好...[详细]

儿童胆固醇高怎么办?

你说的情况,儿童胆固醇高,应该和饮食有关系的,比如平时喜欢吃肉食,青菜水果类的吃的比较少,就容易出现高胆固醇血症的,首先是需要控制饮食,凡是肥肉,动物内脏以及鱼虾,蛋类食品,都应该...[详细]

现在生活好了我比以前要胖的多体检的时候医生说胆固醇比较

专家建议:降低胆固醇的食物有很多种,在多吃降低胆固醇食物的时候,应该注意不要吃一些含胆固醇高的食物,像是蛋黄,动物的肝脏等。降低胆固醇的食物我们常见的有韭菜,海带等,这些食物不仅能...[详细]

胆固醇过高 做了手术下不来 现在又出血该什么办

胆固醇过高,术后一直降不下来,这要看具体治疗哪种疾病的手术,胆固醇偏高,一般和饮食不健康,缺乏锻炼,肥胖,肝脏代谢功能紊乱有关。胆固醇过高,容易诱发心脑血管疾病,还是要注意的。不要...[详细]

低密胆固醇3.70啥意思?严重吗?其余测...

您好!胆固醇是身体里面很有用的东西,不过其中的低密度胆固醇对身体有害,因为容易加重动脉硬化,引起许多疾病。低密胆固醇增高,可以通过自己注意饮食和保健调整,饮食清淡一些,不要饮酒,可...[详细]

胆囊息肉患者吃鸡蛋可以吗

饮食宜清淡易消化为主,忌辛辣,不喝酒,要有规律的进餐,营养要跟上。不要吃高胆固醇,油腻的东西。胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品。平时要多吃水果蔬...[详细]

胆固醇高的人吃什么食物比较好

胆固醇高的人最主要的饮食就是清淡饮食,低脂饮食,不要吃油腻的。不要吃含胆固醇高的食物。如果胆固醇特别高的话,同时可以吃一点降血脂的药物,比如菲诺贝特。含胆固醇高的食物有动物的心肝肺...[详细]

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