- 2017-11-14 哪些食物胆固醇含量高
- 摘要：含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3 100毫克）、牛脑（2 670毫克）、羊脑（2 099毫克）。 ……查看全文»
- 2014-02-13 血浆中正常的胆固醇含量为多少
- 摘要：因世界各地人群饮食习惯与生活条件各异，人群血脂水平也相差悬殊，故国际上没有统一的所谓"正常值"。上世纪80年代以来主张以显著增高冠心病的危险度来划分高低，同时也根据危险度水平制定防治措施。 ……查看全文»
- 2022-01-08 牛杂胆固醇含量高吗
- 摘要：牛杂胆固醇含量比较高。 牛杂一般是指牛肚、牛肝等牛的内脏，当中含有大量的高饱和脂肪酸，可能会导致体内的胆固醇水平升高，容易诱发高血脂。如果有动脉粥样硬化的病情，比如长期患有高血压、高胆固醇血症、冠心病以及脑梗塞，平时要忌食牛杂、猪肝等食物，以免导致血脂粘稠而加重病情。 对于动脉粥样硬化的病情，可以在平时选择低胆固醇的食物，比如芝麻、冬瓜、苦瓜、红薯，有利于控制病情。同时还要及时就医，并在医嘱下应用降脂降压的药物进行控制，如辛伐他汀、硝苯地平等，有利于延缓动脉粥样硬化的进程。 ……查看全文»
- 2022-01-05 豆制品胆固醇含量高吗
- 摘要：豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含量比较低。患者在日常适量吃豆制品不会引起胆固醇升高的现象。 胆固醇主要存在于动物内脏、肥肉、油炸食物中，对于需要降低胆固醇的患者，可以在平时适量增加豆制品的摄入量。豆制品中还含有不饱和脂肪酸等促进胆固醇降低的物质，有高血脂、脂肪肝等疾病的人群，可以进行食用。 豆制品中虽然胆固醇含量不高，但是患者也不可以经常过量食用，因为此类食物容易增加肠胃消化负担，可以同时搭配粗粮、蔬菜、水果等食物进行食用。 ……查看全文»
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怎么降低食物中胆固醇含量？
您好，含胆固醇最高的是动物脑子，然后是禽蛋黄 禽蛋和动物的内脏。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、墨斗鱼（乌贼）、鱿...[详细]
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胆固醇高怎么办？含量高的食物都有什么食物？
首先得注意均衡的日常饮食，别吃过多的淀粉类的东西，别吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，...[详细]
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什么食物胆固醇含量高
医生建议：高胆固醇的食物有蛋黄，动物内脏等，要避免经常食用的，容易导致高胆固醇血症的，平时注意低脂饮食，适当参加锻炼[详细]
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猪肝中的胆固醇含量高吗？
你好，胆固醇的含量一般情况下主要在脑组织等神经组织及动物肝脏中的含量最高，其次，在动物的皮肤等含量也较多，所以不建议进食猪肝，通常情况下，胆固醇在瘦肉中的含量相对较低，建议可以进食...[详细]
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虾皮中的胆固醇含量高吗？
你好，虾皮中的钙质含量较高，胆固醇含量相对而言是比较低的，所以可以使用虾皮，请不必过于忧虑，除此之外，日常生活中，还应该增加植物油的使用，减少动物油的摄入，同时应该进行积极的体育锻...[详细]
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奶粉中胆固醇含量高吗？
你说的情况体内胆固醇含量偏高，如果想喝奶粉的话，最好是脱脂奶粉，你奶粉的成分中脂肪也是含量比较高的，这样就可能会增加体内的脂蛋白含量，会导致动脉硬化，高血压等，营养有些跟不上，可以...[详细]
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牛奶中的胆固醇含量高吗？
你说的情况多检查胆固醇含量有些高，应该注意饮食，少吃脂肪类的食物，尤其是猪头肉，动物和鱼类的内脏以及蛋类的食物，牛奶不要紧的，牛奶含钙量较高，虽然也有一定的脂肪和胆固醇成分，但含量...[详细]
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猪皮中的胆固醇含量高吗？
你说的情况，猪皮里面确实含有胶原蛋白，有助于美白皮肤，但它的胆固醇含量也是很高的，如果胆固醇偏高，就不建议使用猪皮的，皮肤比较差，可以多吃些维生素c和维生素e之类的，对皮肤健康有好...[详细]
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海鱼中的胆固醇含量高吗？
你说的情况最近身体不太好，海鱼营养丰富，是可以适量给孩子吃的，只要平时孩子没有胆固醇高的症状，就可以适量吃的，海鱼的胆固醇含量还是有一些高的，尤其是鱼头和鱼的内脏，这些部位胆固醇含...[详细]
