- 2017-11-03 花生胆固醇高吗
- 摘要:对吃花生可以健身长寿,花生含天门冬氨酸较多,因而具有解除疲劳的作用;花生米中果糖为左旋糖,比其它糖含更多羟基,不仅能被肝脏贮存,而且能很快被机体利用,且不会形成脂肪积累;花生脂肪中含较丰富的维生素E,能防止不饱和脂肪酸被氧化,消除“自由基”,具有抗衰老作用。 ……查看全文»
- 2021-11-02 虾胆固醇高吗
- 摘要:虾的不同部位胆固醇含量是不同的,虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高,虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群,在平时可以适量吃虾仁,避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等,而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者,平时适量吃一些虾,一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高,已经出现了高胆固醇血症时,在平时吃虾的时候最好选择水煮或清蒸的虾,避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的,适量食用一般不会导致体重增加,而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者,平时也是可以适量吃的。 ……查看全文»
- 2017-08-21 胆固醇高能吃猪蹄吗?
- 摘要:猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。 ……查看全文»
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牛奶胆固醇高吗
你好,牛奶胆固醇不高。胆固醇高可以喝牛奶的,人体血液中的胆固醇来源于饮食摄入和自身肝脏合成,后者在血液胆固醇中占很大比例,即使不吃含胆固醇的食物,其血液中胆固醇水平仍然很高。肝脏合...[详细]
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胆固醇高能喝牛奶吗
胆固醇比较高的时候是可以喝牛奶的,因为牛奶中的主要成分是钙物质,而胆固醇含量非常低,所以并不会使得身体的胆固醇升高。但是在选择牛奶的时候尽量选择一些低脂的牛奶,而且在平时生活中也尽...[详细]
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总胆固醇偏高能喝牛奶吗?
总胆固醇偏高,可以喝牛奶,牛奶里面主要是蛋白质含量比较丰富,对总胆固醇值影响不大。总胆固醇偏高的患者尽量少吃过于油腻的食物和鸡蛋。鸡蛋中的蛋黄里面含有的胆固醇比较高。总胆固醇值高容...[详细]
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总胆固醇偏高能喝牛奶吗?
总胆固醇偏高,可以喝牛奶,牛奶里面主要是蛋白质含量比较丰富,对总胆固醇值影响不大。总胆固醇偏高的患者尽量少吃过于油腻的食物和鸡蛋。鸡蛋中的蛋黄里面含有的胆固醇比较高。总胆固醇值高容...[详细]
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胆固醇高有遗传吗
胆固醇高确实与遗传相关,但除了遗传性高脂血症外,其他的高胆固醇都主要是生活习惯导致的.要注意低热量饮食,多锻炼身体.需要根据高密度脂蛋白及低密度脂蛋白的结果判断要不要治疗,即使治疗...[详细]