- 2010-08-19 增加燕麦膳食 帮助降低胆固醇
- 摘要: 一份有关燕麦片对人体血脂水平影响的临床试验结果近日在中国胆固醇教育计划(CCEP)主办的媒体圆桌会上公布,该临床试验由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所于2009年完成。试验结果表明:在目前城市居民的膳食结构下,食用一定量的全谷类食物燕麦连续6周能够有效地降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。中国医师协会心血管内科医师分会会长、中国胆固醇教育计划(CCEP)项目负责人胡大一教授;该项临床试验的主持人之一,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的张坚教授以及临床试验的赞助方,百事食品旗下桂格及新产品开发研发部副总监蔡廖华博士出席了此次媒体圆桌会,与媒体分享了此项临床试验的结果,并共同探讨了如何通过膳食干预来帮助高胆固醇人群改善生活方式,从而降低胆固醇、和减少罹患心脏疾病的风险。 ……查看全文»
- 2017-03-17 燕麦可降低胆固醇 选购燕麦时注意四点
- 摘要:我们都知道燕麦是粗粮的一种,经常吃燕麦可以有降低人体胆固醇、预防便秘,还能降血糖。正是因为燕麦的功效多多,市场上出现了各种燕麦产品,如何挑选好燕麦成为了一大难题。今天就为大家介绍燕麦的选购。 ……查看全文»
- 2015-08-31 燕麦片选购指南 西麦燕麦片怎么样
- 摘要:针对西麦燕麦片怎么样这个问题,小编在网上搜索了相关的评价,供大家参考。 ……查看全文»
- 2017-12-12 燕麦片美味又减肥 燕麦片的食用方法
- 摘要:燕麦片是很有营养的食品,男女老少都喜欢。但你除了直接用燕麦片煮粥外,你还会其他吃法吗?燕麦片的吃法有很多,在燕麦粥加入不同的食材也丰富了营养。燕麦片怎么吃?下面我们一块来看看吧。 ……查看全文»
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黑木耳有利于血管硬化吗
黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用。香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。荞麦、燕麦、 荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维...[详细]
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黑木耳有利于血管硬化吗
黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用。香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。荞麦、燕麦、 荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维...[详细]
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请问黑木耳有利于血管硬化吗
黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用。香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。荞麦、燕麦、 荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维...[详细]
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如何降胆固醇
燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外,苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。 2.黄豆...[详细]
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如何降胆固醇
燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外,苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。 2.黄豆...[详细]
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高血脂咨询
您好:高血脂主要首先降低胆固醇:如降低胆固醇的食疗:1.众所皆知的燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4—8%,原因是燕麦片合水溶性纤维。除麦片外,苹果、...[详细]
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胆结石可以吃麦片吗
你好,胆结石可以吃麦片。燕麦片中含有丰富的燕麦纤维,具备降胆固醇和降血脂的作用,所以对于胆结石的预防来说是非常重要的。另外,由于燕麦片热量比较低,因此多吃燕麦的话还可以起到减肥的功...[详细]
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胆固醇偏高需要药物治疗吗?
胆固醇略偏高对身体影响并不大,不需要服用药物。对降胆固醇有帮助的食疗: 1.众所皆知的燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8%,原因是燕麦片含水溶性...[详细]