- 2017-09-15 孕期胆固醇高吃什么
- 摘要：大豆制品：豆制品同样是降低胆固醇的一种食物，在大豆以及豆腐等大豆制品中，都含有一种天然的植物化学物质——异黄酮。经过研究显示，这种物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去，从而达到预防以及治疗胆固醇过高的病症。 ……查看全文»
- 2019-01-10 吃什么降低胆固醇？
- 摘要：胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响，高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率，会阻塞心脏动脉使其变窄，更容易引发心脏病。导致胆固醇高的原因部分来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇上升，从而危害身体健康。因此饮食保健尤为重要。 ……查看全文»
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吃什么降胆固醇
身体胆固醇的含量比较高，有可能是身体血脂浓度过高引起的症状，是身体营养过剩引起的脂肪沉积引起的胆固醇含量偏高，是需要平时注意饮食卫生进行预防，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食是可以预防...[详细]
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胆固醇高吃什么好胆固醇高的？
胆固醇偏高属于高胆固醇血症，容易发生冠心病、脑梗死等血栓性疾病，需要积极进行防治。高胆固醇血症患者应适当多吃蔬菜、木耳、洋葱、水果等，尽量避免或少吃肥肉及动物内脏，以清淡及素食为主...[详细]
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吃什么降胆固醇最快
高胆固醇血症是由于平时您不爱运动过吃辛辣油腻的食物，或者抽烟喝酒吃动物的内脏的原因引起的建议要运动起来，多做有氧运动，快步走慢跑，或者做一些抗阻力，锻炼仰卧起坐，俯卧撑，建议您饮食...[详细]
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吃什么可以降胆固醇
胆固醇偏高，除了及时吃药治疗之外，还要避免高胆固醇食物，比如动物内脏、煎炸食物、蛋黄、蟹黄等，对于那些有助于降低胆固醇的食物，建议你可以选择五谷杂粮，比如糙米、燕麦、红薯，以及蔬果...[详细]
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胆固醇高不能吃什么
高胆固醇是临床上中老年人常见的疾病，长期的胆固醇增高会导致动脉硬化，产生脑动脉硬化，心动脉硬化，肾动脉硬化等。所以高胆固醇的患者在临床护理当中是非常重要的，应该避免高脂，高蛋白的食...[详细]
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胆固醇高不能吃什么?
胆固醇增高多和平时的饮食习惯有关，应该注意饮食清淡，不吃油腻食物，多吃蔬菜水果有益，尤其是不可吃动物的内脏，胆固醇特高的可吃些辛伐他汀片。[详细]
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胆固醇高吃什么好
胆固醇高可以多吃些当季的蔬菜，还可以吃些当季的水果，主食类也可以选择全谷物或者是豆类，因为这类食物不会导致身体过度肥胖，另外也不含有油脂，对于改善胆固醇高有帮助。最好不要吃肥肉以及...[详细]
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胆固醇高忌吃什么？
您好，请减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。不要吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物肝脏、鱼子、鱿鱼等。还要严格限制吃甜食，因为糖分是合成胆固醇的原料。多食用富含纤...[详细]
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总胆固醇偏高吃什么好
总胆固醇偏高就说明体内有胆固醇升高，这种情况一般是饮食因素导致的，平时吃高油脂的食物活动锻炼少就会导致体内的胆固醇升高的，出现这种情况饮食中主要吃素食为主，少吃含脂肪胆固醇的食物，...[详细]
