- 2022-01-07 高总胆固醇血症
- 摘要：高总胆固醇血症是指血液中胆固醇含量高，胆固醇总量超过6.2mmol/L。 高总胆固醇血症可能和家族遗传、高脂肪高热量饮食、年老体衰相关，可能会引起心脏病发作，比如胸痛、心跳过快或者呼吸急促，严重时会诱发心肌梗死。一般可在医嘱下服用降脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀或者辛伐他汀，可促进体内胆固醇水平的下降，可以有效控制病情。 日常要保持低盐低脂饮食，并适量吃些高纤维的食物，比如玉米、冬瓜、苦瓜，对于排除体内的胆固醇有辅助作用。日常还需要多做有氧运动，比如长跑、打太极拳以及骑自行车，具有辅助降低体内胆固醇水平的效果。 ……查看全文»
- 2017-04-14 总胆固醇偏高的危害
- 摘要：总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含的胆固醇之总和；人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料，也是构成细胞膜的主要成分，其血清浓度可作为脂代谢的指标。 ……查看全文»
- 2017-01-24 怎样才能降低高血压带来的危害
- 摘要：人们要是患上了高血压疾病，高血压患者在治疗上就是很慢的一个过程，而且高血压的出现患者要注意一些常见的因素，高血压患者要特别的留意其中的伤害，高血压注意自己的因素特重要，我们可以通过以下的有效方法积极抵制高血压的危害。 ……查看全文»
- 2017-10-30 怎样才能降低患癌风险？多运动！
- 摘要：都知道运动能降低罹患多种癌症的风险，可你知道原因吗？美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员认为他们找到了答案，可能给癌症治疗带来新思路。 ……查看全文»
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总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低
您好，血清总胆固醇的正常值为3.5-6.1mmol/L，您的情况属于稍微偏高。建议您暂时可以不用服药，可以从饮食上进行调整，避免进食高热量食物，日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物...[详细]
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怎样降低胆固醇？
经常运动，放松心情，减少或停止吸烟，经常测量胆固醇浓度都有助于降低胆固醇。饮食是导致胆固醇指数偏高的主要原因，尽量控制饮食中动物性食物等饱和脂肪，多吃植物性食物与含有高量纤维的食物...[详细]
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怎样降低胆固醇?
多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。 少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。控...[详细]
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怎样降低胆固醇？
降胆固醇可以通过口服降血脂药物、饮食控制、以及体育锻炼来共同治疗。常用的降胆固醇药物有阿托伐他汀钙、辛伐他汀、普伐他汀等。日常生活中有低盐低脂饮食，进食富含维生素的蔬菜及水果，而且...[详细]
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怎样让总胆固醇降低？
你说的情况总胆固醇偏高，这种情况如果任其发展，有可能会出现动脉硬化，出现高血压，冠心病，脑血管意外，你要控制饮食，不能吃胆固醇高的食物，比如肥肉，动物和鱼类的内脏以及蛋类食品，多吃...[详细]
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怎样可以降低胆固醇？
降低胆固醇可以通过药物来降，主要是降血脂药物，在服药时要严格按照医嘱进行服药。这种药可以降低体内低密度的脂蛋白，从而起到降低血脂的作用。另外吃深海鱼油也有一定降低胆固醇的作用，平时...[详细]
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请问怎样降低胆固醇？
胆固醇偏高提示高脂血症，首先应该积极控制饮食，终于不要吃太油腻的食物，也不要吃动物干燥牛羊肉等，最好是清淡饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，多锻炼身体都有助于降低胆固醇。如果是胆...[详细]
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怎样才能快速降低胆固醇
降低胆固醇建议注意适当运动，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇,防止动脉硬化，每天吃紫菜能降低血压和胆固醇降血压的鹿角莱(...[详细]
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植物固醇降低胆固醇的效果怎么样？
你说的情况，患有高血压，高胆固醇血症，需要注意饮食，凡是高脂高胆固醇的食物都不能吃的，比如肥肉，猪头肉，动物和鱼类的内脏，以及蛋类的食物；多吃植物性的水果，蔬菜类的，有助于降低胆固...[详细]
