- 2017-11-08 胆固醇高多吃海鱼少吃虾贝
- 摘要：常常听到胆固醇高的人说，他们不能吃海鲜，因为其中胆固醇含量太高，有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区，很多海鱼都富含不饱和脂肪酸，如鲱鱼和鲑鱼，非常适于胆固醇高的人食用，因为它们具有很好的降低血脂和预防血栓作用。 ……查看全文»
- 2017-06-20 不是所有胆固醇高都有害 验血胆固醇要怎么看？
- 摘要：拿到生化检验报告单，很多人看到胆固醇的栏目都一头雾水，胆固醇怎么分了这么多种呢？中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的张玉玲教授表示，胆固醇分为几种，并非所有胆固醇水平高都是有害的。 ……查看全文»
- 2017-11-17 胆固醇高少吃虾贝多吃海鱼
- 摘要：需要提醒的是，胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。也就是说，如果您一天吃了1个鸡蛋，大约含有283毫克胆固醇，那么就最好不要再吃胆固醇含量较高的海鲜了。 ……查看全文»
- 2017-11-20 胆固醇高能吃海鱼的吗？
- 摘要：好的生活我们有一身的病痛，吃得好，不运动。都是造成身体健康的杀手。而“三高”这个耳熟能详的名词也是离我们越来越近。高血压、高血脂、高胆固醇每一样都不是“省油的灯”每一样都对我们的身体有着极大的伤害。而究竟是什么造成了高胆固醇，我们应该注意些什么，让我们来一起了解一下。 ……查看全文»
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鱿鱼是不是胆固醇高?
你好 ，鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高...[详细]
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不能吃海鲜是胆固醇超高吗？
若排除你自身情况，考虑是食物导致。若是你自身问题，建议去生殖科就诊，若有明显诱因导致，远离诱因。因现在某些食物中含有激素或某些重金属，导致身体异常。如：有些肉食鸡中含有激素，海鲜等...[详细]
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什么是胆固醇高？
胆固醇高是指血液中的胆固醇明显的高于正常值，是属于高脂血症的一种类型，也是导致动脉粥样硬化的主要危险因素之一。患者会表现为头晕、头闷、嗜睡等症状，严重者可以导致脑梗塞或者是冠心病的...[详细]
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鱼含胆固醇高吗
你好，鱼含胆固醇高。鱼是否含有胆固醇，和是否有鱼鳞无必然关系多数鱼不含有高胆固醇的，是可以正常食用的，烹饪的时候不要加入太多食用油即可，每日蛋白质的供给量为80—100克，食物包括...[详细]
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猪血含胆固醇高吗
猪血主要是含蛋白质和氨基酸,不含有胆固醇的,具有补血的作用,胆固醇高的患者可以吃猪血的。吃猪血有抗动脉硬化，抗衰老的作用。吃猪血还有抗癌的效果。还有补血生血的效果。吃什么就补什么，...[详细]
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鱼含胆固醇高吗
你好，鱼胆固醇高。墨鱼是属于常见的高胆固醇食物，一般来说每100克含胆固醇量200-300mg的就是属于高胆固醇食物了，而墨鱼的胆固醇含量是每100克含有275mg。所以是含胆固醇...[详细]
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鸡蛋含胆固醇高吗？
鸡蛋蛋黄还有丰富的胆固醇，对于胆固醇指标较高的患者来说，不建议食用，不过，鸡蛋蛋清基本不含胆固醇，日常可以适当食用，除鸡蛋外，动物内脏、脑组织等脏器含有丰富的胆固醇，平时尽量少食用...[详细]
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章鱼含胆固醇高吗？
章鱼又叫乌贼鱼，它的胆固醇含量还是非常高的，一百克乌贼鱼大约含有胆固醇243毫克，如果一次大量进食的话，是容易导致体内胆固醇升高的，糖尿病伴有胆固醇含量升高，是不能吃乌贼鱼的，否则...[详细]
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血脂高和胆固醇高是不是一回事？
您好,血脂高包括胆固醇高和甘油三脂高.血脂高可以多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻的东西.主要降低胆固醇的药物：患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药...[详细]
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血脂高和胆固醇高是不是一回事？
您好,血脂高包括胆固醇高和甘油三脂高.血脂高可以多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻的东西.主要降低胆固醇的药物：患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药...[详细]
