- 2017-11-03 花生胆固醇高吗
- 摘要：对吃花生可以健身长寿，花生含天门冬氨酸较多，因而具有解除疲劳的作用；花生米中果糖为左旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很快被机体利用，且不会形成脂肪积累；花生脂肪中含较丰富的维生素E，能防止不饱和脂肪酸被氧化，消除“自由基”，具有抗衰老作用。 ……查看全文»
- 2017-11-08 胆固醇高可以吃花生吗
- 摘要：花生中所含的脂类丰富，会导致高血脂的症状不能控制，花生的营养价值之高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。其他如蛋白质，核蛋素，钙，磷，铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。 ……查看全文»
- 2017-11-03 胆固醇高可以吃花生吗
- 摘要：胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪，植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇，但是也要适量，不能过多的吃，降脂药是要吃的。 ……查看全文»
- 2017-11-03 胆固醇高可以吃花生吗?
- 摘要：海带绿豆汤：将海带150克侵泡、洗净、切块，绿豆150克淘洗净，共煮至豆烂，用红糖150克调服。每日2次，可连续食用。功用：清热，养血，适用于高血脂、高血压症。 ……查看全文»
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花生米胆固醇高吗
花生中还含有少量的其他抗氧化剂异黄酮和皂，对控制胆固醇水平能起到辅助作用。所以，多吃花生能降低血液总胆固醇和有害胆固醇，而对有益胆固醇却不会造成破坏。经常吃花生和花生制品，可以使心...[详细]
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胆固醇高能吃花生米吗？
胆固醇高可以吃花生米。胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪,植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇，但是也要适量，不能过多的吃。[详细]
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胆固醇高能吃生花生吗
您好，最好少吃花生。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次...[详细]
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多吃花生能降低胆固醇吗?
常吃花生好处多： 1、健身长寿花生含天门冬氨酸较多，因而具有解除疲劳的作用。 花生米中果糖为左旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很快被机体利用，且不会形成脂肪积...[详细]
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胆固醇高蛋黄能吃吗
总胆固醇升高，这种情况是属于高脂血症，尽量不要吃蛋黄或者少吃，因为蛋黄中胆固醇的含量很高，还有像肥肉以及动物的内脏中胆固醇含量都很高。长期的高脂血症会导致动脉硬化血栓的形成，平时还...[详细]
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胆固醇高，还能降下来吗？
您好，胆固醇增高与不按时就餐有关，容易导致胆结石。降胆固醇首先要按时就餐，加强身体锻炼，不饮酒，规律睡眠，限制富含胆固醇食物的摄入。医生询问：[详细]
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总胆固醇偏高能怀孕吗
总胆固醇偏高，这样情况是可以进行妊娠的。对于胎儿，母体没有太大影响。平时建议注意饮食，少吃高脂肪高热量食物比如动物内脏，肥肉，蛋黄，多吃绿叶的蔬菜水果，平时多进行运动，最好每天进行...[详细]
