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胆固醇高能吃瘦肉吗
更多»“胆固醇高能吃瘦肉吗”相关文章
2017-08-21 胆固醇高能吃猪蹄吗?
摘要:猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。 ……查看全文»
2022-01-05 胆固醇高能吃猪蹄吗
摘要:胆固醇高可以吃,但要注意摄入的量。 胆固醇高指的是血液当中的胆固醇含量升高,和遗传因素、饮食不当、身材过度肥胖、超重有关,猪蹄虽然含有较多的钙、磷、铁、锌等营养成分,但是当中的脂肪、胆固醇含量比较高,适量吃一般不会对胆固醇水平造成明显影响。如果长期过量食用,可能会导致血液中胆固醇含量明显升高。 对于胆固醇高,需要控制饮食,平时可以适量吃些低胆固醇的食物,比如鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉,但是要尽量避免长期过量摄入其他高胆固醇的食物,比如猪脑、猪肚、蛋黄、蟹黄等。日常要保持低盐低脂饮食,并注意补充水分,对于降低胆固醇水平有帮助。 ……查看全文»
2017-11-17 胆固醇高能吃猪血吗?
摘要:猪血是猪副产品之一,很多人都喜欢吃猪血做成的菜,如毛血旺、猪红粥等。但猪血也属于动物内脏的一种,而内脏普遍胆固醇偏高。那么,胆固醇高能吃猪血吗? ……查看全文»
2022-08-24 胆固醇高能吃南瓜吗
摘要:胆固醇高一般是能吃南瓜的。 胆固醇高通常是饮食不当、肝细胞受损以及胆汁排出受阻等原因引起,而南瓜属于一种低胆固醇的食物,其中所含的果胶成分,能够有效调节胃内容物的吸收,而纤维素可以调节血液中的胆固醇,有效降低胆固醇在血管壁沉积,具有较好的控制血糖、降低胆固醇的作用。因此,胆固醇高的患者,能适量吃南瓜。 南瓜中的营养成分比较丰富,其中含有维生素、胡萝卜素以及膳食纤维等。胆固醇高的患者适量吃南瓜,除了可以降低胆固醇、控制血糖之外,还可以保护视力,促进肠道的蠕动,预防便秘和视力下降的情况。但一次性不要吃得太多,以免加重胃肠道的负担。 ……查看全文»
更多»“胆固醇高能吃瘦肉吗”相关问答
什么食物胆固醇高

你好,油炸类的食物胆固醇高。为了身体健康是不能多吃胆固醇高的食物,低胆固醇食物,如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等,应多吃低脂食品;不含胆固醇的食物如蔬菜、水果、五...[详细]

吃肉汤胆固醇会高吗?

您好,你如果是吃的一些瘦肉汤,那对于胆固醇没有什么影响,不会导致胆固醇的升高,瘦肉的主要成分是蛋白质,含有的胆固醇是很低的,但是如果是肥肉,那里面含有大量胆固醇,就会导致胆固醇的升...[详细]

吃什么食物会导致胆固醇高呢?

食用胆固醇含量较高的食物导致高胆固醇血症可能性大,建议平时:多吃胆固醇含量低的食物。 避免高胆固醇食物:如动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠 中胆固醇食物:鸡肉、鸭肉、猪肉...[详细]

哪些食物属高胆固醇食物..

 胆固醇虽然存在于动物性食物之中,但是不同的动物以及动物的不同部位,胆固醇的含量很不一致.一般而言,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄,鱼子...[详细]

海米的胆固醇含量高吗?

海米的胆固醇含量高。。高脂血症的患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食物:动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠 中胆固醇食物:鸡肉、鸭肉、...[详细]

高胆固醇不能吃什么

你好,高胆固醇不能吃高脂肪食品。高胆固醇患者要严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。祝你早日康复。[详细]

高脂血症可以吃什么食物?

高脂血症的患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食物:动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠 中胆固醇食物:鸡肉、鸭肉、猪肉、奶粉 低胆固醇食...[详细]

降低坏胆固醇的食物有哪些?

胆固醇高主要是指LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇,俗称坏胆固醇)指数偏高。高脂血症的患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食物:动物大脑、蛋黄、蟹黄...[详细]

胆结石可以吃生花生米吗

不建议吃,花生胆固醇较高。胆囊炎一般是由于胆固醇代谢紊乱,胆道的细菌逆行感染引起的。患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食物:动物大脑、蛋黄、蟹...[详细]

瘦肉胆固醇含量高吗?

您说的情况应该不用担心的,虽然做检查胆固醇偏高,也是可以偶尔吃一些瘦肉的,瘦肉胆固醇含量不高的,胆固醇高的食物主要是肥肉,动物和鱼类的内脏,再就是鸡蛋鸭蛋类的蛋类,由于蛋黄属于高胆...[详细]

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