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龟苓膏怎么吃
龟苓膏其性温和,不凉不燥,具有清热润燥,滋阴养颜,润肠通便等功效将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子...[详细]
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龟苓膏什么时候吃
你好，食用龟苓膏，四季都适宜的，但是最好不要在经期吃，因为它是比较清火的，属于凉性。龟苓膏属滋补类药，一天中一般早晨饭后半小时左右吃较好。每天吃多少因人而异，适量就行。龟苓膏经常食...[详细]
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减肥期间管不住嘴的时候可以吃点龟苓膏吗？
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥...[详细]
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龟苓膏怎么吃最好
你好，龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹...[详细]
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减肥怎么吃
中学生个子在长高的阶段不要节食减肥一定不要流动减肥最好然则很难保持你或者从平日做起少坐一站车多逛逛吃完午餐在校园散漫步体育课从容活动的时候不要光顾着和友人谈天打打羽毛球跑步是很好的...[详细]
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怎么吃减肥
在米食里面加点豆红豆、豌豆、黄豆等各种豆类不仅含有丰富的矿物质和微量元素，还含有大量的膳食纤维，同时还能提供丰富的蛋白质，可以显着提高饱腹感。由于人体瘦身小招：米饭加料对豆类的消化...[详细]
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柠檬怎么吃减肥??
你好；减肥方法有多种，建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长...[详细]
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吃龟苓膏有什么好处和害处?
吃龟苓膏的好处和害处其中有润肺止咳、滋阴补肾，还有清热降火、美容养颜，刚吃过龟苓膏之后，能够改善口舌生疮，还有咽喉肿痛的症状，还比较适用于失眠多梦盗汗，潮热 症状，此外还能降低血脂...[详细]
