- 2022-01-05 胆固醇高能吃瓜子吗
- 摘要：胆固醇高的患者可以吃瓜子，但是食用量不可过多。 患者胆固醇高可能是因为平时喜欢吃热量比较高的炸鸡、烧烤、酱菜、黄油、奶酪等食物，导致饱和脂肪酸摄入过多引起的。也有可能是本身有高胆固醇血症的遗传基因，以及身体过于肥胖、生活习惯不好、缺乏运动量导致的。但适量吃瓜子并不会明显的影响到胆固醇的水平，因为瓜子中的脂肪属于不饱和脂肪酸，只要不长期过量食用，并不会影响到胆固醇的水平。而且胆固醇高的患者在吃瓜子的时候尽量选择没有经过加工的生瓜子，不可以吃调料放置过多或者炒制过的瓜子。 胆固醇过高的患者症状较轻时，可以通过多运动、戒烟、戒酒、清淡饮食缓解症状。如果症状比较严重就需要及时就医，在医生的指导下服用阿托伐他汀钙、考来烯胺散等药物进行治疗。 ……查看全文»
- 2017-11-03 花生胆固醇高吗
- 摘要：对吃花生可以健身长寿，花生含天门冬氨酸较多，因而具有解除疲劳的作用；花生米中果糖为左旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很快被机体利用，且不会形成脂肪积累；花生脂肪中含较丰富的维生素E，能防止不饱和脂肪酸被氧化，消除“自由基”，具有抗衰老作用。 ……查看全文»
- 2021-11-02 虾胆固醇高吗
- 摘要：虾的不同部位胆固醇含量是不同的，虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高，虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群，在平时可以适量吃虾仁，避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等，而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者，平时适量吃一些虾，一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高，已经出现了高胆固醇血症时，在平时吃虾的时候最好选择水煮或清蒸的虾，避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的，适量食用一般不会导致体重增加，而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者，平时也是可以适量吃的。 ……查看全文»
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胆固醇高可以吃瓜子吗
你好朋友，这种情况是可以吃的，不用担心，祝您健康。[详细]
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茄子的胆固醇高吗？
你说的情况，红烧茄子只是普通的蔬菜，它对于普通胆固醇来讲作用是不好的，因为它胆固醇含量比较低，如果你的体格偏瘦，胆固醇偏低的话，平时可以多吃些蛋类，因为蛋黄含有丰富的胆固醇，也可以...[详细]
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橘子中的胆固醇高吗？
你说的情况不用担心的，橘子属于水果类的，胆固醇含量是非常低的，它主要是含有柠檬酸，以及丰富的维生素c矿物质，吃多了容易导致肠胃不好，比如出现腹泻，也有可能会出现皮肤黄染，但不会导致...[详细]
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羊腰子的胆固醇高吗
羊腰子胆固醇还是相对比较高的，它是属于动物内脏，动物内脏的胆固醇都是相对比较高，如果本身胆固醇比较高的人，尽可能要少吃动物内脏，还有蛋黄，蟹黄里面的胆固醇也是相对比较高，但是偶尔吃...[详细]
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总胆固醇6.22高吗？
总胆固醇6.22，是偏高的，考虑是高血脂症，高胆固醇症，血粘稠，粥样动脉硬化等，都是可以相互影响的。建议结合降血脂的药物治疗，要结合促进血液流通的药物，不要吃高脂肪高热量的食物，不...[详细]
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蛋黄胆固醇高吗？
蛋黄里面患有大量胆固醇，长期进食容易引起胆固醇增高，容易引起头晕等临床症状。治疗建议你需要少吃高胆固醇食物，比如动物肥肉等，多吃蔬菜和水果，平时多进行运动，需要戒酒戒烟，体重肥胖需...[详细]
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总胆固醇6.22高吗？
总胆固醇数值在6.22左右，这样的数值是否需要服用药物还需要结合其他危险因素进行判断。如果患者存在高血压，糖尿病，血管动脉硬化等疾病，治疗建议服用降血脂药物比如瑞氟伐他汀片治疗。还...[详细]
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总胆固醇6.22高吗？
总胆固醇6.22，是偏高的，考虑是高血脂症，高胆固醇症，血粘稠，粥样动脉硬化等，都是可以相互影响的。建议结合降血脂的药物治疗，要结合促进血液流通的药物，不要吃高脂肪高热量的食物，不...[详细]
