- 2017-05-31 花生酱可降胆固醇
- 摘要：由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。花生酱中含有大量的单一不饱和脂肪酸，它可以降低人体内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。 ……查看全文»
- 2011-01-13 降胆固醇的四大“军规”
- 摘要：心血管疾病和诸多因素相关，一个不小心，你也许就被心血管疾病给“盯”上了。有研究表明，它每升高1 毫克/分升，患冠心病的风险即升高57%，胆固醇显然成为心血管疾病的导火索。药物固然是一个办法，但我们更提倡通过改变生活方式来预防和改善高胆固醇，让我们来看看生活中降胆固醇的四大“军规”。 ……查看全文»
- 2009-12-16 炒猪肝配青椒 降胆固醇
- 摘要： 很多人不敢吃肝脏，大都是两点顾虑，一是胆固醇高，二是担心里面有毒素残留。其实，掌握一些营养和烹饪技巧，就能放心食用了。 ……查看全文»
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胆固醇高，还能降下来吗？
您好，胆固醇增高与不按时就餐有关，容易导致胆结石。降胆固醇首先要按时就餐，加强身体锻炼，不饮酒，规律睡眠，限制富含胆固醇食物的摄入。医生询问：[详细]
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胆固醇高，还能降下来吗？
您好，胆固醇增高与不按时就餐有关，容易导致胆结石。降胆固醇首先要按时就餐，加强身体锻炼，不饮酒，规律睡眠，限制富含胆固醇食物的摄入。医生询问：[详细]
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验血报告4项偏高有什么问题？
你好；平时饮食上注意低糖低脂低盐，锻炼身体，CHO胆固醇9.34(正常0-5.2)，可服用药物降下来，同时注意低胆固醇饮食，锻炼身体，药物用舒降之可以。[详细]
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医生你好，我，女性，56岁，检查总胆固
你好，根据你的检查结果分析，你的胆固醇升高了。建议控制饮食，不要吃动物内脏等高胆固醇食物，加强身体锻炼，暂时可以先通过控制饮食和身体锻炼来改善病情。如果饮食控制和身体锻炼无效，可以...[详细]
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我今年23岁，体检总胆固醇6.31，低密...
你好，你的情况是胆固醇有点高，并且坏胆固醇升高，建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼。多吃一些蔬菜类、花生、花生酱，面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低...[详细]
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吃什么降低胆固醇
胆固醇偏高的话，平时应该注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃动物肝脏，也不要吃海鲜，最好是清淡饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜，有助于降低胆固醇的。平时也要注意多锻炼身体，有助...[详细]
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血脂高的治疗
低胆固醇和低脂肪饮食可减低LDL水平。锻炼有助于降低血中LDL胆固醇水平并增加HDL胆固醇水平。每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平，但每天超过两杯可能会出现相反...[详细]
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生化检验我的胆固醇高，我该怎么做？？低密...
血脂增高需要你吃降血脂的药物，可以吃脂必妥降低胆固醇，吃舒降之降低甘油三脂，日常注意饮食不要吃高胆固醇高血脂食物，经常性运动锻炼减肥。[详细]
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生化检验我的胆固醇高，我该怎么做？
血脂增高需要你吃降血脂的药物，可以吃脂必妥降低胆固醇，吃舒降之降低甘油三脂，日常注意饮食不要吃高胆固醇高血脂食物，经常性运动锻炼减肥。[详细]
