- 2010-05-12 降胆固醇 坚果很有效
- 摘要： 最新研究发现，每天吃坚果可有效改善胆固醇水平，降低罹患冠心病风险。 ……查看全文»
- 2015-07-02 香蕉可以降胆固醇？12种食物有效降血脂
- 摘要：高血脂症是一种全身性疾病，目前已经公认高血脂症，包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症，人的血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时，则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果。动脉硬化的发生和发展，与血脂过高有着密切的关系。 ……查看全文»
- 2017-10-15 胆固醇高偏爱谁 5大食物有效降低胆固醇
- 摘要：错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？ ……查看全文»
- 2014-09-19 每天一鸡蛋能有效降胆固醇 多吃鱼有助降血脂
- 摘要：据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示，多年来蛋一直被认为会增加胆固醇，但现在医学研究证实蛋中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，因此，高胆固醇病人每天吃一个蛋，反而有助降低胆固醇。 ……查看全文»
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降胆固醇的有什么食物
降胆固醇可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果以及黄瓜等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，而且不属于高脂肪的食物，因此能够起到降低胆固醇的效果，另外也可以适当的吃一些杏...[详细]
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降胆固醇的食物有哪些
平时需要吃些清淡的饮食，不要吃过多的肉类食物和油炸食物，鸡蛋、糕点、油炸食物，多运动，对降低胆固醇是有一定作用的。如果胆固醇高，容易导致心脑血管疾病的发生，需要及时口服降低胆固醇的...[详细]
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什么食物降胆固醇最好
降低胆固醇的食物有很多，比如各种粗粮，尤其是谷类，玉米。以及各种粗纤维的食物，比如芹菜，黑木耳，黄瓜，西红柿。还有些水果比如苹果，火龙果，橘子，香蕉。这些食物都本身不会升高血脂，还...[详细]
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你好总胆固醇高吃什么食物降胆固醇
高胆固醇的患者可以在饮食上多吃些纤维素以及维生素，富含量比较丰富的水果蔬菜，能够起到辅助，降低胆固醇的效果。但是患者在吃饭的时候应该避免出现偏食，挑食以及暴饮暴食的情况。应该遵循少...[详细]
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降低胆固醇的食物和水果都有哪些？
降低胆固醇的食物和水果有燕麦、坚果，深海鱼以及橙汁等。燕麦中含有的水溶性维生素较高，可以防止肠道吸收胆固醇，而坚果内含有的不饱和脂肪酸可以起到降低胆固醇的功效。深海鱼含有的脂肪酸可...[详细]
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降低胆固醇好的食物有哪些
降低胆固醇的食物最好选择富含膳食纤维的食物。通过肝脏，可以将胆固醇变成胆酸，胆酸与脂肪结合形成胆酸的代谢物，膳食纤维可以吸附更多的胆酸代谢产物，使之排除体外，此时肝脏需要更多的胆固...[详细]
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降低体内的胆固醇食物有哪些？
降低胆固醇的食物主要是富含膳食纤维以及高密度胆固醇的食物。谷类中的粗粮，比如玉米、小米、燕麦等；蔬菜中的叶菜，比如韭菜、菠菜、小白菜等，都富含膳食纤维，膳食纤维可以吸附更多的胆酸代...[详细]
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植物固醇降低胆固醇的效果怎么样？
你说的情况，患有高血压，高胆固醇血症，需要注意饮食，凡是高脂高胆固醇的食物都不能吃的，比如肥肉，猪头肉，动物和鱼类的内脏，以及蛋类的食物；多吃植物性的水果，蔬菜类的，有助于降低胆固...[详细]
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降胆固醇的药物有哪些
降胆固醇的药主要分为两大类。第一种就是减少胆固醇在肠道的吸收，常见的药物有依折麦布，这类药物主要作用于肠道。第2种药物是抑制胆固醇的合成，主要以他汀类的药物为主。这类药物主要是对于...[详细]
