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有效降胆固醇
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2010-05-12 降胆固醇 坚果很有效
摘要: 最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。 ……查看全文»
2015-07-02 香蕉可以降胆固醇?12种食物有效降血脂
摘要:高血脂症是一种全身性疾病,目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症,人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。 ……查看全文»
2014-09-19 每天一鸡蛋能有效降胆固醇 多吃鱼有助降血脂
摘要:据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示,多年来蛋一直被认为会增加胆固醇,但现在医学研究证实蛋中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,因此,高胆固醇病人每天吃一个蛋,反而有助降低胆固醇。 ……查看全文»
2019-02-28 胆固醇过高应多吃粗粮? 这3种粗粮降胆固醇有奇效!
摘要:生活中大鱼大肉是很多人的最爱,有些甚至到了无肉不欢的状态,其实这样的饮食习惯是不科学的,无疑是增加了心血管方面疾病发病率。科学研究表明,日常饮食中建议多食用一些粗粮,这样不仅有助于预防胆固醇更高,环节心血管方面的压力,也有助于肠胃的吸收,人体营养的均衡。 ……查看全文»
更多»“有效降胆固醇”相关问答
植物固醇降低胆固醇的效果怎么样?

你说的情况,患有高血压,高胆固醇血症,需要注意饮食,凡是高脂高胆固醇的食物都不能吃的,比如肥肉,猪头肉,动物和鱼类的内脏,以及蛋类的食物;多吃植物性的水果,蔬菜类的,有助于降低胆固...[详细]

降胆固醇有什么方法?

降胆固醇的方法主要是药物治疗和一般治疗。出现了胆固醇高首先可以通过药物进行治疗,可以使用辛伐他汀或者是普伐他汀等药物,这些药物能够控制胆固醇合成酶,对降低胆固醇有一定的作用。降低胆...[详细]

降胆固醇的有什么食物

降胆固醇可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果以及黄瓜等食物,这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分,而且不属于高脂肪的食物,因此能够起到降低胆固醇的效果,另外也可以适当的吃一些杏...[详细]

降总胆固醇的药有哪些

降总胆固醇的药通常有辛伐他汀等药物,并且还有血脂康胶囊和皮伐他汀片等,这些药物能够起到降低胆固醇的作用,但是在用药的时候一定要让医生定好药物的剂量进行使用,如果用药不当,可能还会对...[详细]

降胆固醇的药物有哪些

降胆固醇的药主要分为两大类。第一种就是减少胆固醇在肠道的吸收,常见的药物有依折麦布,这类药物主要作用于肠道。第2种药物是抑制胆固醇的合成,主要以他汀类的药物为主。这类药物主要是对于...[详细]

降胆固醇的菜有什么?

加拿大临床营养学家报道用4类食物就能降低血中胆固醇29%:豆制品、硬壳果仁、燕麦麸谷物、还包括花椰菜、胡萝卜、红辣椒、西红柿、洋葱、羊角豆、茄子等蔬菜。还多喝一点绿茶,都有助于降低...[详细]

降胆固醇的水果有哪些?

去年体检发现胆固醇偏高,与你的体质、高脂饮食和脂质代谢异常有关,高胆固醇血症可以引起脑血管粥样硬化,增加患有中风的风险,确诊高胆固醇血症后应该在医生指导下应用降低血脂的药物对症治疗...[详细]

降胆固醇的食物有哪些

平时需要吃些清淡的饮食,不要吃过多的肉类食物和油炸食物,鸡蛋、糕点、油炸食物,多运动,对降低胆固醇是有一定作用的。如果胆固醇高,容易导致心脑血管疾病的发生,需要及时口服降低胆固醇的...[详细]

降胆固醇的食物有哪些?

你说的情况经常恶心,看到油腻的食物就想吐,到医院检查胆固醇高这样的话就需要特别注意饮食,凡是含胆固醇高的食物都不要吃,尤其是肥肉类的,比如猪头肉,动物和鱼类的内脏,以及蛋类的食物,...[详细]

降胆固醇食物有哪些

降胆固醇应该多吃含有食物纤维的食物,尤其是低糖分的水果。比如黄瓜、草莓、柚子等都能够促进胆固醇通过肠道排出,有效的减少胆固醇的吸收起到降胆固醇的作用。还可以多食用韭菜、胡萝卜等都有...[详细]

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