990*90
健康宝典 >> 肝病>> 胆固醇>>胆固醇高不能吃瓜子吗
胆固醇高不能吃瓜子吗
更多»“胆固醇高不能吃瓜子吗”相关文章
2017-06-07 胆固醇高能不能吃牛肉?
摘要:牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 ……查看全文»
2022-01-05 胆固醇高能吃瓜子吗
摘要:胆固醇高的患者可以吃瓜子,但是食用量不可过多。 患者胆固醇高可能是因为平时喜欢吃热量比较高的炸鸡、烧烤、酱菜、黄油、奶酪等食物,导致饱和脂肪酸摄入过多引起的。也有可能是本身有高胆固醇血症的遗传基因,以及身体过于肥胖、生活习惯不好、缺乏运动量导致的。但适量吃瓜子并不会明显的影响到胆固醇的水平,因为瓜子中的脂肪属于不饱和脂肪酸,只要不长期过量食用,并不会影响到胆固醇的水平。而且胆固醇高的患者在吃瓜子的时候尽量选择没有经过加工的生瓜子,不可以吃调料放置过多或者炒制过的瓜子。 胆固醇过高的患者症状较轻时,可以通过多运动、戒烟、戒酒、清淡饮食缓解症状。如果症状比较严重就需要及时就医,在医生的指导下服用阿托伐他汀钙、考来烯胺散等药物进行治疗。 ……查看全文»
2017-07-01 胆固醇高还能不能吃鸡蛋?
摘要:鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食物,不仅仅是因为鸡蛋的营养价值较高,而且食用方式也较为灵活多样,无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋,还是煮鸡蛋、鸡蛋羹,总有一款鸡蛋的做法可以满足我们味蕾的需求。但是食物都有一个共同的特点,就是适量食用,鸡蛋也一样,尤其是血脂和胆固醇高的人群。 ……查看全文»
2009-11-12 胆固醇高的人不能吃海鲜?
摘要: 主持人:卞华伟,中山大学附属第三医院营养科副主任。 ……查看全文»
更多»“胆固醇高不能吃瓜子吗”相关问答
不含胆固醇的食物有哪些?

日常饮食中的五谷类、水果、果酱、蔬菜类、花生酱、豆浆、豆腐等豆类食物,这些几乎不含胆固醇,高脂血症,胆固醇高的人,可以吃这些东西的。瓜果蔬菜,几乎不含胆固醇,可以随便吃的。而且很多...[详细]

胆固醇高吃什么能降下来?

胆固醇高的患者可以吃蔬菜水果可以降下来,比如木耳、海带、韭菜、鱼肉、玉米、洋葱、南瓜、地瓜、猕猴桃、橙子、桑葚、柚子等含胆固醇低的食物。尽量少吃动物内脏,蛋黄,牛肉,羊肉害产品等胆...[详细]

胆固醇高有哪些食物对身体好

胆固醇高可以多吃一些苦瓜、黄瓜、西红柿、木耳、菠菜、韭菜、芹菜、萝卜、菜花等这些食物含有维生素都比较高,而且对于胆固醇偏高都有一定的缓解作用。同时胆固醇偏高尽量不要吃肥肉,动物的内...[详细]

高血压吃螃蟹好吗

您好,可适当吃点,但不能吃多,因为螃蟹胆固醇很高,对高血压患者身体不利。高血压患者要饮食清淡。有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、...[详细]

帮爸爸问问关于高胆固醇的问题

高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食...[详细]

请问胆固醇和血脂偏高患者要注意哪些事项?

胆固醇和血脂偏高患者尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉...[详细]

泥鳅的胆固醇含量高吗

泥鳅含胆固醇比较低的。泥鳅是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的鱼类食品。胆固醇高的患者可以吃泥鳅的,泥鳅属于保健食品,适当的吃对健康有利。胆固醇高的患者不要吃肥肉,不要暴饮暴食,如果已...[详细]

低血压吃点什么药好呢?

你好,根据你描述的情况,宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增...[详细]

低血压能不能吃海带? 

你好,低血压能吃海带,但是最好少吃,一般低血压患者应少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品,低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每...[详细]

胆固醇过高 做了手术下不来 现在又出血该什么办

胆固醇过高,术后一直降不下来,这要看具体治疗哪种疾病的手术,胆固醇偏高,一般和饮食不健康,缺乏锻炼,肥胖,肝脏代谢功能紊乱有关。胆固醇过高,容易诱发心脑血管疾病,还是要注意的。不要...[详细]

280X492
280X180
120X200