- 2019-01-10 吃什么降低胆固醇？
- 摘要：胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响，高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率，会阻塞心脏动脉使其变窄，更容易引发心脏病。导致胆固醇高的原因部分来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇上升，从而危害身体健康。因此饮食保健尤为重要。 ……查看全文»
- 2016-12-29 减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物
- 摘要：为什么说减肥要降低胆固醇？因为胆固醇过高是造成肥胖的原因之一，想要变瘦，就首先要降低体内胆固醇，下面一起来看下降低胆固醇的方法。 ……查看全文»
- 2017-05-18 胆固醇高易患病 吃什么能降低胆固醇
- 摘要：人体内的胆固醇如果过高对健康会有危害，容易患病，所以一定要特别注意避免胆固醇过高。在我们的日常餐桌上就应该要多吃一些可以降低胆固醇的食物，少吃高胆固醇的食物，快来看看都是哪些吧。 ……查看全文»
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吃什么能降低胆固醇
胆固醇是由于血中血脂过多而出现的一种疾病，目前来说降低胆固醇主要是靠一些药物，像我们常说的他汀类的药物是很好的改善胆固醇的，还有就是尽可能多吃些蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻的食物，面...[详细]
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经常吃淡菜能降低胆固醇吗？
你好，如果检查自身的胆固醇比较高，考虑还是和平时的饮食摄入过高的含胆固醇食物或者过多油腻食物有很大关系，另外自己有可能本身体内的胆固醇代谢不好，或者本身缺乏活动，都有可能导致胆固醇...[详细]
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降胆固醇的菜有什么？
加拿大临床营养学家报道用4类食物就能降低血中胆固醇29％：豆制品、硬壳果仁、燕麦麸谷物、还包括花椰菜、胡萝卜、红辣椒、西红柿、洋葱、羊角豆、茄子等蔬菜。还多喝一点绿茶，都有助于降低...[详细]
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能降低胆固醇的食品有哪些？
你好,首先一定要低脂低油饮食,避免胆固醇高的食物,如蛋黄,动物肝脏,必要时用降血脂的药物如阿托伐他定,洛伐他定等,希望我的回答可以给你带来帮助[详细]
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海参能降低胆固醇吗？
你好，海参是一种蛋白质含量丰富的食物，其肉质内胆固醇的含量几乎被认为是零，其中还含有其他丰富的微量元素，长时间使用对身体有一定的益处，但是，海参只是一种低胆固醇含量的食物，并不能降...[详细]
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吃海参能降低胆固醇吗？
你说的情况，胆固醇偏高，一般是不建议长期吃海参的，吃海参并不能降低你的胆固醇，相反的，海参也是含有一定量的胆固醇的，胆固醇升高，应该禁止吃肥肉，动物和鱼类的内脏以及蛋类食品，要清淡...[详细]
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吃鲫鱼能降低胆固醇吗？
您说的情况胆固醇一直很高，使用降低胆固醇的药物作用不好，鲫鱼虽然本身含有低胆固醇，胆固醇高的人也可以吃的，但它本身并没有降低胆固醇的作用，想降低胆固醇，应该多吃蔬菜水果类的，比如多...[详细]
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茶能降低胆固醇吗？
你说的情况胆固醇有点高，是可以通过饮茶来调理的，主要是平时饮用绿茶，有助于降低体内的胆固醇含量，还需要控制饮食，应该清淡饮食，不要吃含胆固醇高的食物，比如肥肉，动物和鱼类的内脏，再...[详细]
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吃章鱼能降低胆固醇吗？
你说的情况胆固醇比较高，吃药效果不是很好，考虑，可能是平时缺乏运动，体内的胆固醇没有转化成其他东西带下去，章鱼又叫乌贼鱼，它的胆固醇含量还是很高的，所以吃章鱼可以降低胆固醇的说法是...[详细]
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怎样才能降低胆固醇?
你好,首先一定要低脂低油饮食,避免胆固醇高的食物,如蛋黄,动物肝脏,必要时用降血脂的药物如阿托伐他定,洛伐他定等,希望我的回答可以给你带来帮助[详细]
