- 2014-08-21 鱿鱼胆固醇高 甚至超过肥肉？
- 摘要：现在街头巷尾的小吃摊或者饭馆都可以见到鱿鱼的身影，鱿鱼作为一种美味的海鲜，俘虏了我们的味蕾。但也让我们操心吃鱿鱼时的健康问题。很多人都认为鱿鱼含有高胆固醇，而且比肥肉更甚，真的是这样吗？ ……查看全文»
- 2014-02-13 胆固醇高的危害和症状
- 摘要：胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl），超过这个值就是表现为胆固醇高，超过7.51mmol/L为重度高胆固醇血症。目前已知属遗传因素引起血浆胆固醇水平升高的家族性血脂异常的有：家族性高胆固醇血症、家族性载脂蛋白B100缺陷症、多基因家族性高胆固醇血症、家族性混合型高脂血症、家族性异常β脂蛋白血症以及家族性脂蛋白（a）过多症。改善饮食结构、控制体重、增加体育锻炼是治疗高胆固醇血症最基本的措施。那么，胆固醇高的危害有哪些呢？胆固醇高又有哪些症状？ ……查看全文»
- 2014-08-26 高胆固醇血症患者吃鱿鱼 每天勿超50克
- 摘要： 血脂高的人少吃鱿鱼猪脑!大排档上烤得香喷喷的鱿鱼串是很多人爱吃的食物。但胆固醇较高的人要注意，应尽量少吃，因为每100克鱿鱼中含有233毫克胆固醇，比我们普遍认为含胆固醇较高的猪肉还要高出一倍左右。 ……查看全文»
- 2017-10-15 胆固醇高偏爱谁 5大食物有效降低胆固醇
- 摘要：错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？ ……查看全文»
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鱿鱼胆固醇含量高吗？
鱿鱼中含有的胆固醇比较高，100克干鱿鱼中含有的胆固醇大约有871毫克。鱿鱼是一种营养价值非常高的食物，具有低脂肪、高蛋白、低热量的优点，还含有丰富的EPA、DHA，能够起到预防血...[详细]
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高胆固醇的人该不该吃鱿鱼等海产品？
鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但同时含有牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。而鱿鱼中牛磺酸含量较高，其比值为2.2。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆...[详细]
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鱿鱼的胆固醇高吗？
现代医学通过研究发现，鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆...[详细]
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鱿鱼中的胆固醇是否很高
您好，鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的特点，此外，其富含各种微量元素，营养价值丰富，食用鱿鱼可以有效减少血管壁内累积的胆固醇，对于高血压患者无疑是一种有益的食物。建议高血压患者可以...[详细]
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鸡肠和鸡肉哪个胆固醇高一点
您好，鸡肠是内脏器官，富含胆固醇；鸡肉含胆固醇较少。患有高血压的人可以吃鸡肉，鸡肠也可以吃，但是要少吃。[详细]
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牛肉胆固醇含量高不高？
你说的情况，牛肉也是含有一定量的胆固醇的，大约一百克牛肉含有胆固醇80毫克左右，如果都是瘦牛肉，含量还要低一些，如果现在的胆固醇不高的话，是可以吃牛肉的，但一定要适量，不要吃得太多...[详细]
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鱿鱼和墨斗鱼是不是都含有很高的胆固醇，经常吃会
鱼类是含胆固醇较少的，请不用担心这个问题的[详细]
