- 2017-11-14 哪些食物胆固醇含量高
- 摘要：含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3 100毫克）、牛脑（2 670毫克）、羊脑（2 099毫克）。 ……查看全文»
- 2014-02-13 血浆中正常的胆固醇含量为多少
- 摘要：因世界各地人群饮食习惯与生活条件各异，人群血脂水平也相差悬殊，故国际上没有统一的所谓"正常值"。上世纪80年代以来主张以显著增高冠心病的危险度来划分高低，同时也根据危险度水平制定防治措施。 ……查看全文»
- 2017-05-31 茄子能降低人体内胆固醇含量
- 摘要：茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 ……查看全文»
- 2017-08-21 牡蛎的胆固醇含量究竟是高还是低？
- 摘要：指导意见：海蛎子中除了优质蛋白质，还含有大量胆固醇，每100克就含100毫克，一次最好不要超过二两。如果想减少胆固醇隐患，可以搭配吃一些豆腐、豆腐皮，因为这些豆制品所含的植物甾醇可以有效降低胆固醇的吸收。 ……查看全文»
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怎么降低食物中胆固醇含量？
您好，含胆固醇最高的是动物脑子，然后是禽蛋黄 禽蛋和动物的内脏。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、墨斗鱼（乌贼）、鱿...[详细]
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高胆固醇食物一览表
含有胆固醇含量比较高的食物还是很多的，例如：动物脑组织，鸡蛋黄，各种油炸食物，肥肉等等。因此，假如您是高脂血症的患者，或者是冠心病患者的话，就少吃上述的胆固醇含量高的食物了，而是选...[详细]
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哪些食物含胆固醇？
你说的情况，胆固醇高的东西是很多的，除了你说的鸡蛋之外，大多数肥肉类的都含有较高的胆固醇，瘦肉可以适量吃的，比如猪头肉，动物和鱼类的内脏，以及所有的蛋类，鱼籽虾蟹籽都含有较高的胆固...[详细]
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胆固醇高怎么办？含量高的食物都有什么食物？
首先得注意均衡的日常饮食，别吃过多的淀粉类的东西，别吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，...[详细]
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猪肝中的胆固醇含量高吗？
你好，胆固醇的含量一般情况下主要在脑组织等神经组织及动物肝脏中的含量最高，其次，在动物的皮肤等含量也较多，所以不建议进食猪肝，通常情况下，胆固醇在瘦肉中的含量相对较低，建议可以进食...[详细]
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虾皮中的胆固醇含量高吗？
你好，虾皮中的钙质含量较高，胆固醇含量相对而言是比较低的，所以可以使用虾皮，请不必过于忧虑，除此之外，日常生活中，还应该增加植物油的使用，减少动物油的摄入，同时应该进行积极的体育锻...[详细]
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奶粉中胆固醇含量高吗？
你说的情况体内胆固醇含量偏高，如果想喝奶粉的话，最好是脱脂奶粉，你奶粉的成分中脂肪也是含量比较高的，这样就可能会增加体内的脂蛋白含量，会导致动脉硬化，高血压等，营养有些跟不上，可以...[详细]
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牛奶中的胆固醇含量高吗？
你说的情况多检查胆固醇含量有些高，应该注意饮食，少吃脂肪类的食物，尤其是猪头肉，动物和鱼类的内脏以及蛋类的食物，牛奶不要紧的，牛奶含钙量较高，虽然也有一定的脂肪和胆固醇成分，但含量...[详细]
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猪皮中的胆固醇含量高吗？
你说的情况，猪皮里面确实含有胶原蛋白，有助于美白皮肤，但它的胆固醇含量也是很高的，如果胆固醇偏高，就不建议使用猪皮的，皮肤比较差，可以多吃些维生素c和维生素e之类的，对皮肤健康有好...[详细]
