- 2017-05-31 花生酱可降胆固醇
- 摘要：由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。花生酱中含有大量的单一不饱和脂肪酸，它可以降低人体内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。 ……查看全文»
- 2011-01-13 降胆固醇的四大“军规”
- 摘要：心血管疾病和诸多因素相关，一个不小心，你也许就被心血管疾病给“盯”上了。有研究表明，它每升高1 毫克/分升，患冠心病的风险即升高57%，胆固醇显然成为心血管疾病的导火索。药物固然是一个办法，但我们更提倡通过改变生活方式来预防和改善高胆固醇，让我们来看看生活中降胆固醇的四大“军规”。 ……查看全文»
- 2009-12-16 炒猪肝配青椒 降胆固醇
- 摘要： 很多人不敢吃肝脏，大都是两点顾虑，一是胆固醇高，二是担心里面有毒素残留。其实，掌握一些营养和烹饪技巧，就能放心食用了。 ……查看全文»
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立体消脂疗法是否适合用来治疗脂肪肝？
您好，治疗脂肪肝最好的办法还是长期进行调理的，可以用制何首乌和山楂降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积，没有什么快速高效的治疗办法。[详细]
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看到蛤蜊肉中的营养成分具有代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固
专家建议：代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。希望这回答对...[详细]
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鸡肝的胆固醇高吗
动物内脏都很高。胆固醇增高超过一定的范围，需进行积极的生活方式改变及运动治疗来降低胆固醇水平，比如进行有氧运动可帮助我们提高好的胆固醇含量、降低坏的胆固醇含量，如游泳、跳健身操、快...[详细]
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花蛤肉质鲜美深受很多朋友的喜欢花蛤肉含有降低血清胆固醇作
专家建议：根据你所描述的情况来说，花蛤肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇...[详细]
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胆固醇怎么办
你好，如果患有胆固醇建议一定要多吃清淡的食物，在胆固醇太过于高的时候最好就是只吃蔬菜水果还有米饭，这样子是最有效最快速的降低胆固醇的方法，这样子还可以弥补之前由于吃太多的肉而缺少的...[详细]
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胆固醇高怎么办？
胆固醇增高超过一定的范围，需进行积极的生活方式改变及运动治疗来降低胆固醇水平，比如进行有氧运动可帮助我们提高好的胆固醇含量、降低坏的胆固醇含量，如游泳、跳健身操、快步走及慢跑等。饮...[详细]
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吃什么降低胆固醇最快？
你好，想要快速地降低胆固醇的话，一定要注意平时饮食的规律和清淡，不要吃一些高热量，高脂肪的食物，都是可以有效地来降低胆固醇的。同时还可以多吃一些海带，韭菜之类的食物都是可以有效地来...[详细]
