- 2021-11-02 虾胆固醇高吗
- 摘要:虾的不同部位胆固醇含量是不同的,虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高,虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群,在平时可以适量吃虾仁,避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等,而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者,平时适量吃一些虾,一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高,已经出现了高胆固醇血症时,在平时吃虾的时候最好选择水煮或清蒸的虾,避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的,适量食用一般不会导致体重增加,而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者,平时也是可以适量吃的。 ……查看全文»
- 2022-01-08 皮皮虾胆固醇高吗
- 摘要:皮皮虾胆固醇含量不高。 皮皮虾属于一种高营养的食物,里面含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及不饱和脂肪酸,而且里面的胆固醇含量比较低。因而有高血脂的病人,可以在平时适量吃些皮皮虾,能帮助增强体质。只是在烹饪皮皮虾时最好不要采取油炸的方式,以免摄入过多的胆固醇。 有高血脂的情况,需要在平时避免摄入高胆固醇高糖类的食物,比如猪肝、鸭肝、鸡蛋黄、奶油蛋糕等,避免体内的胆固醇水平升高而影响到对病情的控制。高血脂患者在治疗期间应遵医嘱服用降脂药物进行治疗,比如服用阿托伐他汀或者辛伐他汀,促进血脂水平恢复稳定,并注意定期进行复查。 ……查看全文»
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虾的胆固醇高吗
你好,虾含有较高的胆固醇。虾含有丰富的蛋白质,胆固醇,多种微量元素及脂肪含量少。虾具有增强人体免疫力,通乳汁,缓解神经衰弱,预防动脉硬化的功效,还有利于病后恢复。祝你健康![详细]
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虾的胆固醇含量高吗?
很多人认为虾的胆固醇含量高,不适合心血管疾病患者食用,这主要是用整只虾来计算胆固醇的量。其实,虾的胆固醇只集中在虾头和虾卵处,而虾肉部分的主要成分是蛋白质和牛磺酸,牛磺酸能降低胆固...[详细]
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每100克虾皮胆固醇含量是多少
虾皮胆固醇含量较高,每100克虾皮含胆固醇428毫克。 每100克虾皮的成分 蛋白质30.7克 脂肪2.2克 碳水化合物2.5克 胆固醇428毫克 钙991毫克 [详细]
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什么食物是高胆固醇
你好,内脏是高胆固醇。内脏属于高胆固醇及高嘌呤食物,如果患有痛风和高脂血症的话,尽可能不吃或少吃,对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄。[详细]
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海鲜是属于胆固醇高的食物吗?
这个不能一概而论,有的海鲜如;大虾,螃蟹含胆固醇比较高的。相比较淡水鱼,含胆固醇比较低的。胆固醇过高的人可以吃水果,植物类的,含胆固醇比较低的,可以适当的吃的,尽量不要吃肥肉,不要...[详细]
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龙虾胆固醇高吗?
您说的情况有点偏高,是可以适量吃虾的,虾子蟹子还有较高的胆固醇,应该尽量少吃或者不吃,单纯的大虾一般问题不大的,龙虾胆固醇含量不高的,可以适量吃一些,胆固醇偏高,主要是避免,猪头肉...[详细]
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虾的胆固醇高吗?
你说的情况换了高胆固醇血症,饮食应该特别注意的,海鲜之类的,尽量不要吃,虾的胆固醇含量也是有点高的,最好是少吃或者是不吃,尤其是虾子,含有较高的胆固醇,既然患有高胆固醇血症,就应该...[详细]
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人很瘦,没有力气,胆固醇高(6.37)
你好:不是胖人胆固醇就高,瘦人胆固醇就低的,人瘦胆固醇高,说明摄入脂肪过多,或者代谢障碍,肝脏是代谢脂类的器官,可能肝功能异常,过饮酒等引起。胆固醇跟脂肪的多少是没关系的,要少吃虾...[详细]