- 2017-05-31 花生酱可降胆固醇
- 摘要：由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。花生酱中含有大量的单一不饱和脂肪酸，它可以降低人体内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。 ……查看全文»
- 2011-01-13 降胆固醇的四大“军规”
- 摘要：心血管疾病和诸多因素相关，一个不小心，你也许就被心血管疾病给“盯”上了。有研究表明，它每升高1 毫克/分升，患冠心病的风险即升高57%，胆固醇显然成为心血管疾病的导火索。药物固然是一个办法，但我们更提倡通过改变生活方式来预防和改善高胆固醇，让我们来看看生活中降胆固醇的四大“军规”。 ……查看全文»
- 2009-12-16 炒猪肝配青椒 降胆固醇
- 摘要： 很多人不敢吃肝脏，大都是两点顾虑，一是胆固醇高，二是担心里面有毒素残留。其实，掌握一些营养和烹饪技巧，就能放心食用了。 ……查看全文»
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喝什么茶降低胆固醇？
茶只是一种饮料，并不是药物，所以用茶降低胆固醇的作用很微弱。降低胆固醇效果比较好的还是药物。在茶叶当中，白茶黑茶都是发酵而成的，含有一定的益生菌。进入人体以后，可以帮助分解胆固醇，...[详细]
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降胆固醇的茶都有哪些呢？
普洱茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶等都有降血脂、降胆固醇的作用。降脂作用最好要属普洱茶，能降血脂降胆固醇，乌龙茶也能溶解胆固醇，促进脂肪代谢，有良好的降脂作用。喝茶水只是辅助降脂，要想把...[详细]
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是否可以通过喝沱茶来降低降低血脂和胆固醇
医生建议：您好！可以通过喝沱茶来降低血脂和胆固醇。沱茶产于云南，经常饮用可降低血脂和胆固醇，每天饮沱茶三次，可使血脂降低２０％。希望能帮到您！[详细]
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高胆固醇人士要怎么降低胆固醇
高胆固醇人士降低胆固醇，一要在饮食上多食用含膳食纤维丰富的食物，如：芹菜、玉米、燕麦等；二是多喝茶，茶叶中的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化和血栓形成，绿茶比红茶更好；三，...[详细]
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喝什么茶可以降血脂？
很多茶都是有降血脂的作用的，因为茶叶中的茶黄素可以和身体中的胆固醇相结合，从而减少人体对胆固醇的吸收，还能够一直人体胆固醇的合成，有很明显的降脂效果；荷叶茶可以扩张血管，对冠心病和...[详细]
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有什么食物可以降低总胆固醇
茶叶：茶能降血脂,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区；鱼类：鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降血胆固醇有利。[详细]
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大肚子减肥茶有效吗？
大肚子茶能减少胆固醇微胶粒的溶解性并抑制肠道对胆固醇的吸收，从而抑制了人体对胆固醇的吸收，有效降低血浆胆固醇的含量。[详细]
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不含胆固醇的蔬菜有什么？
你说的情况胆固醇比较高，应该控制好饮食，还有胆固醇高的食物，主要是肥肉类的，更多见于猪脑子，羊脑子之类的脑组织，这就是动物内脏，鱼头、鱼籽和虾蟹以及蛋类食物，都含有丰富的胆固醇，应...[详细]
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怎样才能知道胆固醇高的病因
医生建议：你好！过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这是造成总胆固醇偏高的常见原因之一。由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和...[详细]
