- 2016-02-29 趁着春天多补钙 强骨补钙吃什么
- 摘要:很多人都认为,骨髓、牙齿中含有钙,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果。钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。 ……查看全文»
- 2016-03-04 如何科学补钙强骨?补钙要吃对5大"钙源"
- 摘要:老年人最容易缺钙了,老年人身体是否缺钙一般情况下是很难及时发现的,因为为了维持老年人身体健康,老年人只有在日常生活中做好补钙措施才行。为了补钙,老年人经常买一些补钙保健品,为了补钙老年人经常去吃钙片,而专家表示,补钙其实没有这么麻烦,生活中常见的食物就足够该的补充。 ……查看全文»
- 2015-02-09 影响钙吸收的因素 怎样补钙才是科学
- 摘要: 钙是建造骨骼和牙齿的重要成分,青春期骨骼发育迅速,需要补充大量的钙。如果钙的缺失会使生长速度变慢,还会影响到成年期的骨质密度和骨骼健康。 ……查看全文»
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骨折吃什么好得快?
骨折的患者要补充丰富的营养,也要补充丰富的钙剂和维生素d,这样才能够促进骨折的愈合,比如小鱼、小虾、牛奶、钙片、坚果等,同时因活动量减少会出现便秘,这时要适当的增加一些维生素、纤维...[详细]
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茶树菇可以煲排骨汤吗
茶树菇可以煲排骨汤的,可以补充营养,可以补钙补骨。菇营养丰富,蛋白质含量高,含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。茶树菇含有较多的膳食纤维,刺激胃分泌胃液,促进消...[详细]
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豌豆苗能做排骨汤吗
豌豆苗能做排骨汤的。豌豆苗:蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶,豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑...[详细]
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鲍鱼能炖排骨汤吗
鲍鱼可以炖排骨汤的,可以补钙,可以壮骨,可以加强人的营养,可以滋阴补虚。鲍鱼中不但含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多的人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素a等。维生素a可以保...[详细]
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骨折能吃钙吗
您好,骨折可以吃钙,平时多喝骨头汤。在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助钙质的吸收。另外,骨头汤营养丰富,既含蛋白质又含钙,制做起来又方便,可以让病人多喝一...[详细]
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骨头汤的做法,怎么做补钙效果好?我今年3...
你好!你近37岁,属于中年类人群,中年女性目前最为缺钙,骨头汤可以达到补钙的功效,至于怎样的做法,怎么做补钙效果好,这属于健康饮食方面的问题。建议咨询一下医院的营养健康科。[详细]
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骨头汤的做法,怎么做补钙效果好?
你好!你近37岁,属于中年类人群,中年女性目前最为缺钙,骨头汤可以达到补钙的功效,至于怎样的做法,怎么做补钙效果好,这属于健康饮食方面的问题。建议咨询一下医院的营养健康科。[详细]
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牛奶可以加蜂蜜一起喝吗
可以,牛奶加蜂蜜可以放松神经,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,牛奶营养丰富,含有蛋白质、脂肪、 25 种不同的氨基酸(其中有 8 种是人体所必需的)、维生素、矿物质等丰富的基...[详细]
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小孩喝牛骨头汤有补吗?我自己都不太懂这些的,只能多问问大家...
骨头汤和骨头都有营养。但是不怎么能补钙~骨头中的钙不太能被溶解。 骨头汤能驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老 另外,在水开后加少许醋,使骨头里的磷、钙溶解在...[详细]