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关于营养素
含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有丰富的维生素E。花生中含...[详细]
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孕妇营养素
你好孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质...[详细]
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什么是骨骼营养素?
人体骨骼营养素主要包括钙、镁、锌、铜、多糖、胶原蛋白、氨糖、铁等，骨骼在人体中起到至关重要的作用，缺少任何一种营养都不利于骨骼的生长，例如缺钙会影响钙在骨骼当中的沉淀，造成腿抽筋、...[详细]
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心肌营养素
冠心病心衰的患者，主要是使用扩血管护心的药物，心肌营养药物只是辅助治疗的。1，你这个情况首先还是控制好血压，改善心肌供血不足，防治肺部感染2，心肌营养药物建议使用曲美他嗪，又叫根克...[详细]
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谷物有哪些营养素？
谷物食品主要包括纤维、矿物质、B族维生素等营养素，谷类食品包括全谷类和加工谷类两大类。一般来说，谷类食物是纤维和营养素的重要来源，它们能够提高我们的耐力，帮我们远离肥胖、糖尿病、疲...[详细]
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