- 2017-06-27 膳食纤维的误区
- 摘要:我们常说减肥要多吃膳食纤维,因为膳食纤维是减肥的良药,所以很多商家也以膳食纤维能够减肥来标榜产品,其实膳食纤维本身并没有减肥的功能,只是摄入含有就多膳食纤维的食物,能够增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,也就减少了,热量的摄入,长时间的坚持吃这类食物,会有减肥的效果,但是一旦不食用,就会很容易反弹; ……查看全文»
- 2017-07-11 膳食纤维的作用 膳食纤维对人体的好处
- 摘要:我们日常生活中所吃的很多食物中都拥有膳食纤维素,但是我们往往并不清楚哪些食物有含有这类营养素。而膳食纤维,主要是包括了一些糖醇,还有一些低聚糖的物质等,总之是不能被小肠吸收的,而又能够直接进入大肠的食物成分。那么到底在我们的日常生活中膳食纤维有哪些呢? ……查看全文»
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请问小孩偏矮可以服善存片吗出现这样的情况应该怎样啊
医生建议:可以吃善存片的。最好平时加强营养,小儿善存片,适应症为用于3-12岁儿童维生素和矿物质的补充。平时多吃含膳食纤维的食物[详细]
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膳食纤维素片有什么作用
你好!膳食纤维片的主要功能成分是膳食纤维,因此膳食纤维片的作用就完全依靠膳食纤维来发挥的。可辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,促进胃肠蠕动,刺激消化液的分泌,具有辅助消化的功能。还...[详细]
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膳食纤维片有什么作用?
您好 膳食纤维片的主要功能成分是膳食纤维,因此膳食纤维片的作用就完全依靠膳食纤维来发挥的。主要有以下几大作用: 1、辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,促进胃肠蠕动,刺激消化...[详细]
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一周岁的宝宝吃粗粮吗
粗粮含有的膳食纤维比较多,膳食纤维是植物中的可食部分,不能被人体小肠消化吸收,在体内具有重要的生理作用,是维持人体健康不可缺少的营养素。婴儿的肠胃还不适应含有高纤维的食品,因此1岁...[详细]
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早期糖尿病患者饮食
你好!少吃多餐,同样的份量,分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢食物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便。富含膳食纤维的食物有...[详细]
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请问吃膳食纤维片好吗?它是属于什么药品?
膳食纤维片,不属于药品的,起到治疗便秘,减肥的作用,吃膳食纤维素的同时,要多喝水。[详细]
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糖尿病能吃鸡蛋吗
你好,糖尿病是能吃鸡蛋的。也可以吃燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利,平时时要多注意饮食的。[详细]
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糖尿病能吃麦片吗
你好,糖尿病是能吃麦片的。燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。大豆及豆制品,具有降脂作用。[详细]