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膳食纤维片吃哪种
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2017-06-27 膳食纤维的误区
摘要:我们常说减肥要多吃膳食纤维,因为膳食纤维是减肥的良药,所以很多商家也以膳食纤维能够减肥来标榜产品,其实膳食纤维本身并没有减肥的功能,只是摄入含有就多膳食纤维的食物,能够增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,也就减少了,热量的摄入,长时间的坚持吃这类食物,会有减肥的效果,但是一旦不食用,就会很容易反弹; ……查看全文»
2017-06-27 膳食纤维功效
摘要:据流行病学发现,乳腺癌的发生与膳食中高脂肪、高糖、高肉类及低膳食纤维摄入有关;因为体内过多的脂肪促进某些激素的合成,形成激素之间的不平衡,使乳房内激素水平上升所造成。 ……查看全文»
2017-06-27 膳食纤维的食用注意
摘要:老人、婴幼儿不宜摄入过多的膳食纤维。膳食纤维不易消化,过多摄入易引起一过性腹胀排气等现象。老年人、婴幼儿胃肠道消化功能较弱,不能很快适应,影响了对其他营养素的吸收与利用,不利于身体健康。 ……查看全文»
2017-07-10 膳食纤维的食用注意
摘要:在增加膳食纤维摄入量的同时,还应增加钙、铁、锌和磷等元素的摄入量,确保营养平衡。因为,膳食纤维能结合阳离子的铁、钙等,摄入过多时影响人体肠道内某些矿物质的代谢,不利于人体对微量元素的吸收。 ……查看全文»
更多»“膳食纤维片吃哪种”相关问答
喝燕麦片有什么好处

麦片属于粗粮的一种,含有丰富的膳食纤维和维生素B,膳食纤维能防止你便秘,多吃麦片,有利于补充维B,从儿治疗因缺乏维B而引起的头发脱落,经常性的恶心等等,还有助于肝脏的排毒。[详细]

膳食纤维素片有什么作用

你好!膳食纤维片的主要功能成分是膳食纤维,因此膳食纤维片的作用就完全依靠膳食纤维来发挥的。可辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,促进胃肠蠕动,刺激消化液的分泌,具有辅助消化的功能。还...[详细]

膳食纤维片有什么作用?

您好 膳食纤维片的主要功能成分是膳食纤维,因此膳食纤维片的作用就完全依靠膳食纤维来发挥的。主要有以下几大作用:   1、辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,促进胃肠蠕动,刺激消化...[详细]

请问吃膳食纤维片好吗?它是属于什么药品?

膳食纤维片,不属于药品的,起到治疗便秘,减肥的作用,吃膳食纤维素的同时,要多喝水。[详细]

玉米面糖尿病能吃吗

你好,玉米面糖尿病能吃。血糖高可以吃玉米,生活中主食一般以米、面为主,这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。除了吃玉米面,还可...[详细]

高血脂甘油三酯高吃什么药好

你好:饮食要清淡,膳食以低脂低盐为主,要严格控制油脂的摄入量。尽量不吃油炸烧烤等食物。多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维能清除血管垃圾、促进胃肠蠕动,对高脂血症患者非常有好处。富含膳...[详细]

果蔬纤维是什么?

果蔬纤维片,以燕麦纤维,胡萝卜纤维,蔬菜纤维,松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料而制成.  食用方法和用量  餐前15分钟食用,每次2-3片,每日2次,嚼服,多饮水....[详细]

肠胀气丶不打屁丶便秘

这种情况可以吃保和丸,果导片,开胸消食丸,应该清淡饮食,尽量食用膳食纤维较多的食物[详细]

向颈段脊髓供血的根动脉缺血症候群饮食疗法

主食除米面外,多吃富含膳食纤维的各种杂粮及豆类。(7)多吃富含多种维生素及膳食纤维的绿叶蔬菜和新鲜水果。[详细]

早期糖尿病患者饮食

你好!少吃多餐,同样的份量,分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢食物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便。富含膳食纤维的食物有...[详细]

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