- 2022-04-24 白芸豆血橙膳食纤维片能减肥吗
- 摘要：白芸豆血橙膳食纤维片能辅助减肥，但每个人的体质不同，白芸豆血橙膳食纤维片所产生的减肥效果也是有区别的，如果身材特别肥胖，只通过白芸豆血橙膳食纤维片并不能够得到比较好的减肥效果，因此还要配合其他减肥方法，比如饭前喝一杯水、先吃一盘蔬菜、细嚼慢咽等等。 ……查看全文»
- 2022-04-25 白芸豆膳食纤维片能减肥吗
- 摘要：白芸豆膳食纤维片可以辅助人体减肥，但是减肥的效果要因人而异。平时经常大鱼大肉，身体过度肥胖的人吃了白芸豆膳食纤维片之后，可能会获得以下几种好处，对减肥有一定的帮助。 ……查看全文»
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谷物膳食纤维片真的能帮助减肥吗？
谷物膳食纤维片吃多了能去掉肠内的脂肪，能起到减肥作用的，要坚持吃，还要加强锻炼。[详细]
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请问吃膳食纤维片好吗？它是属于什么药品？
膳食纤维片，不属于药品的，起到治疗便秘，减肥的作用，吃膳食纤维素的同时，要多喝水。[详细]
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果蔬纤维是什么？
果蔬纤维片,以燕麦纤维,胡萝卜纤维,蔬菜纤维,松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料而制成. 食用方法和用量 餐前15分钟食用,每次2-3片,每日2次,嚼服,多饮水....[详细]
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不吃主食能减肥吗
您好：减肥的时候必需要吃一点主食。主食（谷物）中含有丰富的膳食纤维、维生素B、植物蛋白，还有碳水化合物，这是都是人体需要的。其中，谷物中的膳食纤维向蔬菜水果中的膳食纤维一样，都能增...[详细]
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燕麦片的热量是多少
100克的燕麦片中大约是367千卡的热量，燕麦片属于全谷类食物，能够给人体提供丰富的矿物质、维生素B族、膳食纤维以及健康的植物化学物，尤其是膳食纤维是半纤维素为主；能够促进人体肠胃...[详细]
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减肥期间晚上饿了怎么办
如果在减肥期间饿了，可以吃富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、燕麦片、坚果或豆类。因为膳食纤维热量很低，膳食纤维食物不能直接吞咽，需要注意不断的咀嚼。这可以增加饱腹感，减少食物消耗量...[详细]
