- 2017-05-16 减肥可以吃银耳吗
- 摘要：银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。是可以喝的，对身体很好，还能提高免疫力，润肠通便，从而达到减肥的效果。 ……查看全文»
- 2017-05-22 多吃枸杞银耳汤可以明目
- 摘要：枸杞子性平味甘，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 ……查看全文»
- 2017-05-22 可以润肺养血食物：银耳
- 摘要：银耳，俗名白木耳。银耳既是药品，也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平；具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多等症。对久病不愈，不宜峻补者，尤为适宜。能加速病体康复。 ……查看全文»
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孕妇可以吃银耳吗
可以，银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都很高，可以适当的进食，是没有坏处的，但...[详细]
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咳嗽银耳可以吃吗
你好，咳嗽银耳不可以吃。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌，病毒，支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。建议你开水冲泡罗汉果，胖大海...[详细]
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宝宝可以吃银耳吗
你好，宝宝是可以吃银耳的，没有问题。可以用银耳做成各种粥，比如银耳红枣粥，银耳大米粥，在做时可以适量加点冰糖，这样宝宝会更爱吃。建议用砂锅煮粥，这样容易煮烂，如果不烂的话宝宝在吞咽...[详细]
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银耳可以天天吃吗？
你好，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒...[详细]
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怀孕可以吃银耳吗?
您好，可以适当食用银耳。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
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怀孕可以吃银耳吗
孕妇吃什么好——宜！1、摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。2、摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官...[详细]
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怀孕可以吃银耳吗？
你好,可以喝的！莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具...[详细]
