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花生的好处？
花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、...[详细]
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吃生花生对胃有好处吗
你好，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。...[详细]
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吃什么对乙肝有好处
对于乙肝的患者来说，饮食在整体上应当以清淡为主，尽量少吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，多吃一些青菜水果，例如常见的菠菜，枸杞，红枣，牛奶，蜂蜜，豆类。这些食物里面含有很高的纤维素维生...[详细]
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生吃花生的好处
生吃花生米的八大好处：1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高2．促进细胞发育，提高智力3．抗老化，防早衰4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，...[详细]
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吃生花生对身体有好处还是坏处?
有益处的，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫”的美誉，可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血...[详细]
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吃什么食物对乙肝有好处
乙肝的病人，是由于自身的免疫力和抵抗力比较低，引起乙肝病毒感染的情况，乙肝的病人会影响到脾胃功能，因此乙肝的病人多吃富含蛋白质，维生素以及高热量的食物，并且应用易消化易吸收，选择粥...[详细]
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花生有啥好处？为啥有很多人吃？？？？？？
花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量...[详细]
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请问常吃花生有哪些好处呢？
你好，花生中医中认为具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。适用于病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后期等。花生每日食用量每天每天80-100克即可，具有降低胆固醇，延缓人...[详细]
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吃生花生米有什么好处
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有...[详细]
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生花生对胃有好处吗：还是吃点别的或是药？...
您好，这样的话建议庆大霉素，甲硝唑，整肠生等治疗，避免辛辣刺激饮食及焦虑情绪养成良好的生活习惯是治疗的关键,饮食宜按时定量，营养丰富，含维生素较多的食物，忌服浓茶，浓咖啡等有刺激性...[详细]
