- 2017-10-19 洗冷水澡好吗
- 摘要:洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 ……查看全文»
- 2013-04-15 冷水澡怎么洗很讲究
- 摘要:天气越来越热,很多小伙或者健壮的中老年朋友都开始跃跃欲试洗冷水澡了,研究表明这的确是有一定的健身作用的,冷水浴的“寒颤”冲击能使细胞立即反应,瞬间高温有杀死微生物、病毒的作用,提高人体免疫力。 ……查看全文»
- 2017-10-19 夏季洗冷水澡的注意事项
- 摘要:从夏天开始,一直坚持下去,循序渐进;每次洗冷水澡前先做做“热身”运动:用手揉搓皮肤数分钟,感觉发红、发热为止。 ……查看全文»
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怀孕14周洗了冷水澡
您好,影响不大,以后尽量避免,怀孕后平常的食物和事物都可以接触,没那么多忌讳,只要别吃太多刺激性大的食物就没事,很多人都有您这种心理。建议您怀孕后合理营养,保证休息,多出去走动,呼...[详细]
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孕妇可以洗冷水澡吗?
由于冷水的刺激有可能会感冒或者着凉,孕妇最好注意一些。孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并...[详细]
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洗冷水澡好吗?
您好!洗冷水澡是能锻炼身体,增强机体免疫力,对人体是很有好处的。但是要看什么样的人,像他这种能够天天坚持的人不多,他已经能够适应这种冷的刺激了,应该没问题,而且大有裨益;如果叫一个...[详细]
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洗冷水澡好吗?
洗冷水澡好处有:一个是可以增强我们人体的适应能力,尤其是在比较冷的天气时候,不容易感冒。另外还可以锻炼人体的血管,洗冷水澡血管就会收缩,所以人体的血液都会流向身体的内部,过一会又会...[详细]
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怀孕可以洗冷水澡吗?
孕妇不要洗冷水澡!洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,造成胎儿的供养减少,体内的热量散发不出来,也容易使孕妇生病。冷水刺激会使你的血管收缩,胎盘供血减少,宝宝只有一条脐动脉通...[详细]