- 2014-06-06 芒种"清补"吃什么？芒种吃B族维生素可驱蚊
- 摘要： 养生保健专家说，芒种时节，天气越来越热，蚊虫大量滋生繁殖，容易传染各种疾病，特别是蚊子，是造成人们患病的主要原因之一，所以有人把农历五月称为“百毒之月”。 ……查看全文»
- 2012-04-20 谷雨适合吃维生素B族食物调节情绪
- 摘要：谷雨，是春季的最后一个节气，在春季的最后一个节气里，人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外，还可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。 ……查看全文»
- 2016-05-27 吃维b族有什么好处呢
- 摘要：维生素B族是人体不可少的一种营养素，如果维生素B族不足会引起代谢功能障碍，下面我们来看看吃维b族有什么好处 。 ……查看全文»
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B族维生素怎么吃
维生素B都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。B族维生素可以口...[详细]
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维生素B族片怎么吃?
谷物的维生素B族主要存在于胚芽中，应多吃粗粮糙米，多吃蔬菜；常吃精制米及添加了碱性的面条会导致B族摄入量不足，常饮酒、抽烟、喝咖啡可影响维生素吸收或增加消耗量，长期吃西药可减少维生...[详细]
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甲亢能吃维生素B族吗
患有甲亢吃些维生素B也是可以的，这个只能说是辅助治疗，单纯的维生素B是不治疗甲亢的，你需要遵循临床医生的具体指导[详细]
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维生素b族片怎么吃
维生素B组片剂含有维生素B1、维生素B2、维生素B12和维生素B6。维生素B1一天口服三次以治疗疾病。维生素B2应该一次服用两次，一天三次。维生素B12口服一天三次。维生素B6片，...[详细]
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b族维生素什么时候吃
如果是医院或药店买的合成维生素，最好饭前半小时服用，效果很好。最好是服用天然维生素，饭后吃，可以多吃，特别有利于肝脏解毒，如糙米、鸡蛋、豆类、肝脏、坚果、豌豆、动物肝脏、花椰菜、胡...[详细]
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请问可以长期吃B族
常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等. 1,红枣煲水,水开...[详细]
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维生素b族是咀嚼吃吗
医生建议：这个要看你买的是那种，有直接吞服的，也有你说的这种，另外这个平时还是要注意饮食的营养均衡方面的问题。[详细]
