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- 2015-06-01 吃什么食物 易饱又不会长胖
- 摘要： 有些肥胖者天天嚷着要“节食”，可最终都因无法忍受“饥饿”而败下阵来。其实，豆类、坚果、粗粮等食物，完全可吃得少而又吃得饱，因为它们被称为“易饱腹感食物”，肥胖者不妨多吃点。 ……查看全文»
- 2016-10-14 揭秘：吃什么零食不长胖？
- 摘要：日本livedoor新闻网10月12日报道，对于很多人来说，都阻挡不了零食的诱惑。心想再吃一点点就不吃了，可还是不由自主地将手伸进袋子里。但是，这有一个好消息。据《cosmopolitan英国版》杂志报道，如果选择适合自己体型的零食，不但不会长胖，反而会使你形成不易胖的体质。 ……查看全文»
- 2018-03-15 减肥期间吃什么可以不长胖
- 摘要：我相信在广大的女性群体中讨论的最多的话题肯定就是减肥了，但是大部分的小可爱们都有一个共同的特点就是都很爱吃，看着自己日益膨胀的身体也很烦恼，但是就是控制不住自己的嘴，所以对于这类吃货来说想减肥到底该怎么办呢?有没有可以一边吃就能减肥的方法呢? ……查看全文»
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乙肝吃什么能长胖
你好，目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，一般不须治疗.但必须注意如下几点：1由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴2应做到调养劳逸和随访的三结合3提高个人免疫...[详细]
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吃什么长胖点
平时多吃优质蛋白质多的食物,这样你的肌肉就会合成的多一些,建议食补：早餐：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。午餐：吃川菜。米饭，披萨...[详细]
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婴儿吃什么可以长胖
你好。可以给宝宝多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分。大部分瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。妈妈...[详细]
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吃什么食物能长胖？
你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。饮食方面，高蛋白质、高热量...[详细]
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吃什么能长胖点我就是太瘦
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男生早餐吃什么可以长胖点
咨询通过饮食增肥，保健。你好，根据你的情况，早餐可以喝牛奶加鸡蛋，外加面食。有一定的作用。[详细]
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