- 2014-08-18 久坐肩颈疼 白领如何保健？
- 摘要：“脖子又发紧了，肩膀感觉好沉！”长期坐在办公室的你，是不是每天下午颈肩疼就跟定时了一般，按时来报道？ ……查看全文»
- 2019-05-09 刺激后溪穴能保健养生 缓解肩颈腰部疼痛！
- 摘要：当腰椎、颈椎和眼睛出现问题时可以对后溪穴进行刺激和按摩，具有防病健身的功效，特别适合于长时间面对电脑久坐的人群，不妨来浅谈后溪穴。 ……查看全文»
- 2014-11-03 OL肩颈受压大 如何缓解肩颈酸痛？
- 摘要：在忙碌，充满压力的状况下，很多人都会自然呈现所谓的「作战模式」，也就是「头跟下巴往前倾，肩膀拱起来」没错，你可能现在就处于这个姿势。请放轻松！挺起胸来，好好调整一下你的姿势。因为长期处于作战模式，对肩膀会造成很大的压力，这也就是为什么多数上班族会有肩颈酸痛的问题！要如何纾解肩颈酸痛呢？听听中医师怎么说。 ……查看全文»
- 2019-08-14 狮马龙活络油用于肩颈痛效果怎么样，肩颈疼痛怎么办
- 摘要：随着社会的发展越来越发达，电脑手机也逐渐的普及开了，人们的生活发生了很大的变化，人人都成了低头族，长时间的坐姿不正确、低头时间过长，导致肩颈酸痛。那么今天给大家详细介绍一下狮马龙活络油用于肩颈痛效果怎么样，肩颈疼痛怎么办。 ……查看全文»
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左肩膀关节摇出来的响声，有疼痛..
你好,考虑肩周炎,或者颈肩综合症.可以做理疗保健.[详细]
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大粒盐热敷肩膀可以吗
这种用盐做的盐包是可以用来，热敷肩膀颈椎，以及腰椎，一些关节疼痛的部位的，但是的话要注意温度，避免烫伤，这种包能够去风化痰，平时的话注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物，也可以做一些颈...[详细]
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右手上臂至肩部肌肉痛什么问题
你好：右手上臂至肩部肌肉痛需要考虑是否有颈椎病的可能，可以做一下颈椎片看看，确定一下，可以尝试颈肩部按摩、理疗、针灸等措施，注意颈肩部保暖，平时注意颈部姿势。祝你健康！[详细]
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坐久背部痛什么问题？
建议每天练习颈肩保健操。[详细]
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坐久背部痛什么问题？
建议每天练习颈肩保健操。[详细]
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脖子疼头疼肩膀疼太阳穴疼是颈椎病吗
一般考虑不排除是颈椎病的可能，建议平时加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，注意颈肩部保暖，密切观察祝你健康。[详细]
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肩周，肩胛骨下方疼，双手母指，食指中指麻，中指严重
你好，你说的这个情况是颈椎病和肩周炎，这是需要注意休息，加强颈部调理的，注意颈部肩部保暖的，需要加强颈部肩部活动锻炼，功能练习的，注意不能长期低头伏案工作的，可以手法调理颈部，肩部...[详细]
