- 2022-01-24 糖友学会看营养成分表?着重注意这4个指标!
- 摘要:众所周知,糖尿病患者应多吃粗粮类食物,含有的膳食纤维能延缓血糖水平升高,辅助降低血糖,又能填饱肚子。不少糖尿病患者偏爱于添加粗粮的食物,但有些商家为能提高其口感而加入某些物质,非但不能降血糖,反而使得血糖水平升高。因此糖尿病患者选择食品时,应仔细看一看营养成分表,了解其营养成分含量,特别是关注这4个指标。 ……查看全文»
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大豆的营养成分表
你好;大豆的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于禾谷类和薯类食物2.5~8倍,除糖类较低外,其他营养成分,如脂肪,钙,磷,铁和维生素B1,维生素B2等人体必需的营养物质,密切观察。[详细]
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食物营养成分表
水:不用解释。 糖类:所有谷物,不需要担心。 蛋白质:谷物、豆类、魔芋、坚果,蛋白质每天摄入量,0.8-1g/每千克体重。 脂肪:坚果最多,豆类也较多。 维生素:蔬菜、水果...[详细]
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食物的营养成分表格
米饭---------116-------2.6------0.3-----25.9 馒头---------221--------7-------1.1-----47 ...[详细]
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为什么食品上都有营养成分表
你好,食品营养标签是食品标签的重要内容,它显示了食品的营养特性和相关营养学信息,是消费者了解食品营养组分和特征的主要途径。为指导和规范食品营养标签的标示,引导消费者合理选择食品,促...[详细]
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奶粉营养成分都有哪些呢?买奶粉的时候要怎样看营养成分表呢?
你好,一般奶粉的营养成分很多呢,能帮助孩子补充蛋白,还有钙,等还有其他的有营养物质吧,一般在选奶粉的时候一定要看一下它的比例情况,有的含的营养高有的含的低。也要看一下这个奶粉的口碑...[详细]
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常用食物大致含水量及营养成分表
你好,根据你的情况分析 食物含能量,这些能量如碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。只进去以后,在身体内经过多种氧化作用,产生热量。人体每时每刻都在消耗能量,它们经过氧化产生热...[详细]
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常用食物大致含水量及营养成分表
食物含能量,这些能量如碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。只进去以后,在身体内经过多种氧化作用,产生热量。人体每时每刻都在消耗能量,它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发...[详细]
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食物上的营养成分表的含义是什么啊?
主要食物营养成分表 (每百克食物所含的成分。五百克为一市斤 ※仅供参考※) 类别 食物名称 蛋白质 (克) 脂肪 (克) 碳水化合物 (克) 热量 (千卡)... [详细]