- 2020-06-19 欧米伽3脂肪酸对身体的5大好处，4种富含欧米伽3脂肪酸的食物
- 摘要：很多人都听过欧米茄3脂肪酸，但是对欧米茄3脂肪酸的健康益处不是很了解。食用一些含欧米茄3脂肪酸的食物可以改善皮肤和骨骼健康，改善睡眠，对整体健康都是有帮助的。 ……查看全文»
- 2016-07-06 吃鱼补充欧米伽3 4种鱼不能吃
- 摘要：吃鱼的好处自然不用多说，网上一大堆推崇吃鱼的。但是吃鱼有哪些禁忌大家知道吗？比如以下4种鱼，大家就一定要小心，吃了有害健康。 ……查看全文»
- 2017-09-04 湿疹饮食3宜3忌3食谱
- 摘要：湿疹对很多朋友来说想必不再陌生，作为常见的过敏性皮肤性疾病，湿疹根据其发病的特点通常分为急慢性湿疹两种，由于湿疹的发生对工作和生活造成很大的后果及影响，所以作为患者都希望能尽快康复。除科学医学治疗方法外，生活中的饮食对促进康复也非常的重要。 ……查看全文»
- 2011-10-27 秋季睡觉前的3忌与3宜
- 摘要：导读： 首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒的过程有可能像条件反射那样来的更自然，进行的更为深刻。 ……查看全文»
- 问答
-
欧米伽3
欧米伽3，自从20世纪70年代，科学家发现了生活在格陵兰岛的爱斯基摩人很少患心血管疾病开始，人们对欧米伽3脂肪酸研究开始逐步深入。各国科学家纷纷投入到欧米伽3脂肪酸研究中，超过1....[详细]
- 问答
-
欧米伽-3深海鱼油软胶囊好不好？
深海鱼油中含有人体必需的欧米茄-3脂肪酸以及EPA和DHA，具有保护人体健康的重要作用。欧米伽-3深海鱼油软胶囊能够改善情绪，延缓衰老。[详细]
- 问答
-
帕金森病吃什么食物好
得了帕金森病的患者，平时可以多吃一些高纤维素，高OMEGA-3含量的食物，比如患者可以吃一些奇亚籽、亚麻籽、海藻、深海鱼等食物，这些食物都含有丰富的欧米伽三，欧米伽三具有缓解帕金森...[详细]
- 问答
-
睑板腺功能障碍引起干眼症该如何治疗呢？
建议采用物理治疗配合药物治疗。并且日常生活中，要用眼注意，看电视、手机不要太长，看电脑电视半小时就需要休息一下，看看远处。饮食方面，可以补充点深海鱼油，深海鱼油里有欧米伽3和欧米伽...[详细]
- 问答
-
请问亚麻籽油能炒菜吗
炒菜时油热即可下菜，避免高温过热（冒烟）使用。亚麻籽油是怕高温的，最好是凉拌，或者直接吃也可以，否则欧米伽3的营养就破坏了。希望对大家有帮助。谢谢。[详细]
- 问答
-
在读高中，上课时注意力不集中、记忆力下降以及犯困，应该怎么办？
根据你的描述，由于鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸，有健脑的作用，这个可以从食物中摄取。[详细]
- 问答
-
请问亚麻籽油能炒菜吗
炒菜时油热即可下菜，避免高温过热（冒烟）使用。亚麻籽油是怕高温的，最好是凉拌，或者直接吃也可以，否则欧米伽3的营养就破坏了。希望对大家有帮助。谢谢。[详细]
- 问答
-
哪有孕妇专用橄榄油卖？
我是在丽家宝贝店买的孕妇专用橄榄油，既可内服也可外用。美国著名研究机构梅奥诊所进一步研究表明：妇女在怀孕前就应该注意平衡自己的饮食。“胎儿的大脑是在子宫内形成的，没有足...[详细]
