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多种b族维生素片每天吃多少合适
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2017-11-10 桂圆每天吃多少合适
摘要:桂圆肉,甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,龙眼肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效。 ……查看全文»
2017-08-04 酱油每天吃多少合适
摘要:一般酱油的含盐量在18%-22%,而人体每天建议摄入食盐量为6克,按照平均含盐量20%来算,每天不吃盐只吃酱油也不可以超过10克,就是10毫升,平日里适当在菜肴中加点酱油对身体的代谢起促进作用,还可以改善食欲,但过量则有损健康。 ……查看全文»
2013-01-15 不同特意吃维生素片?每天饮茶3-5杯可助补维生素C
摘要: ……查看全文»
2017-08-21 每天吃多少松子才合适呢?
摘要:松子坚果类食物中营养含量比较高的一种,它含有丰富的维生素。很多人都非常喜欢吃松子,甚至有一部分人一旦吃起松子来,就停不下来。但是做任何事情都要有个度,吃松子也一样,要定量吃,否则对我们的身体反而不好。那么每天吃多少松子才合适呢? ……查看全文»
更多»“多种b族维生素片每天吃多少合适”相关问答
渔夫堡B族维生素每天什么时候吃合适

你好,根据你的描述看,这是便秘的情况这与好多因素有关.所以要想从根本上解决便秘的问题,需要从以下几方面着手.第一,改变不良的排便习惯,比如说老爱蹲在厕所看书啊等等,第二,在生活上要...[详细]

每天吃多少维生素E算是合适?

你好,看到你的病情描述,你是刚刚怀孕,维生素E是保健类药物。维生素e每天口服量最好控制在20至120毫克,每日1至3次!吃多了会有副作。希望我的回答可以帮助到你。[详细]

每天吃多少维生素C算是合适?

维生素C是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为...[详细]

每天吃多少维生素合适

医生建议:建议咨询专业医生医师,在医嘱下用药,或详细查明说明书,切忌不要过量,避免引起不良反应,适当运动,饮食要清淡[详细]

孕妇每天补充维生素A多少合适

一般孕妇每天膳食中补充维生素A量为1000μg,主要存在于动物性食物,如牛奶,肝等,一般尽量食物补充,祝健康。 [详细]

每天吃多少维生素合适怎么缓解和改善

医生建议:建议咨询专业医生医师,在医嘱下用药,或详细查明说明书,建议你平时多喝水多吃蔬菜水果等纤维含量高的食物,多运动,避免辛辣刺激性强的食物,少熬夜,重要还是调理身体。[详细]

多种维生素片的作用吃多长时间合适

医生建议:你好,可以服用半到一个月,具体还要看吸收情况的。建议服用能量堡垒多种维生素加矿物质片含碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2...[详细]

孕妇一天吃多少维生素b6合适

病情分析:为什么要吃维生素B6呢,这样不是孕期能用的指导意见:建议你这样得情况,应该详细的说说情况[详细]

多梦疲倦吃维生素B族片合适吗

医生建议:你好,以你上述的情况来看,主要是身体虚弱,肾虚的原因,建议你用一些补肾的药肾宝合剂肾宝调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女月经过...[详细]

每天服用多少维生素E和C是最合适

您好,维生素C600mg最合适,维生素E每天口服量最好控制在20至120毫克,维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素,两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能。[详细]

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