你好，鱼肝油、动物肝脏如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝等 各种富含油脂的鱼类，如鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、鲶鱼等，各种蛋黄、各种全脂奶、奶酪和奶油都含有。[详细]

你好，含硒的食物很多，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、牡蛎、鲍鱼、海参、金枪鱼等，其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高； 其次为动物的心、肾、...[详细]

要抗辐射，应注意摄入微量元素硒和补充维生素。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄氏，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大虾、龙虾、金枪鱼等，动物内脏、各种豆类、油菜、青菜、荠菜、卷...[详细]

1、玉米胚芽油，含有丰富的维生素E（种子胚里含量都比较高）。而维生素E被为“生育酚”，对保胎，和胚胎发育都很有好处。2、现在的母婴产品面“DHA、（脑黄金）”之类的炒的也很热，它的...[详细]

您好！牛奶属于弱碱性食品。 1、强酸性食品： 牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒、蛋黄、白糖做的西点或柿子、乌...[详细]

没有听说清蒸金枪鱼！！！金枪鱼是深海鱼类，最常见的是生食。不生食的也是用来加工罐头之类，家庭一般采用红烧，，，，，否则，十分腥的[详细]

你好，少吃含钙高的食物少吃甜食少吃含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、还有巧克力零食等少吃豆制品大豆食品不能吃猪肝，沙丁鱼，麦片，黄油，茭白，草莓，竹笋，大蒜，鳗鱼，羊肉，黄鱼，金...[详细]

应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉...[详细]

有低糖水果如樱桃、草莓、柚子、桃、李吃、 鱼类：三文鱼、金枪鱼。海鲜：虾、生耗。藻：紫菜、海带。肉类：羊肉、鸡肉。蛋类：鸡蛋、鸭蛋。内脏：猪肝、鸡心。 坚果种子：核桃、南瓜子。低糖...[详细]

你好，强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。碱性食物主要分为：蔬菜、水果类；、海藻类；坚果类；发过芽的谷类、豆类。[详细]