- 2017-07-14 杂果酸奶沙拉的做法
- 摘要：饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。另外，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。 ……查看全文»
- 2017-05-11 南瓜酸奶沙拉的做法
- 摘要：促进身体发育，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 ……查看全文»
- 2017-06-29 夏季防困：水果酸奶沙拉
- 摘要：吃什么水果可以防困？猕猴桃、苹果、橘子等水果不仅非常美味，用它们来制成的沙拉更是健身的圣品。今天就给大家推荐一款美味又营养的沙拉。 ……查看全文»
- 2015-10-10 秋冬易便秘 自制火龙果酸奶捞缓便秘
- 摘要：秋冬季气候干燥，加上出汗少，主动喝水的次数与水量也少，所以人体容易出现便秘。不管成人还是小孩，想要预防便秘都应多喝水，多吃滋润性的食物。像酸奶、火龙果都能助便，已有便秘情况的朋友可以自制火龙果加酸奶，促进排便。 ……查看全文»
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无糖水果有哪些
你好，糖分最低的莫过于柠檬了，每百克含糖量为5.1克，柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。接下来还有西瓜、雪莲果、木瓜、火龙果、番石榴、草莓、木瓜、青梅等等，这些都是含糖量比较低的，平时多...[详细]
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吃石榴会上火吗
吃石榴不会导致上火，因为石榴有大量的维生素和氨基酸等等，也没有上火的成分，因此可以适当补充。但为了减少或者预防上火的问题，要少吃各种上火的水果，比如榴莲、火龙果、荔枝、桂圆等等。而...[详细]
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用牛奶洗脸好还是用酸奶洗脸好？
这个两个用法不一样，一般洗面是用鲜牛奶的。然后敷面，做面膜是用酸牛奶。睡觉前做做就行了另外，你可以多吃些黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物，能美容还有，注意不要吃辛辣上火食物...[详细]
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多吃石榴是否会上火呢?
石榴吃了是不会上火的，什么都要适量，清热的水果有梨，清热润肺，香蕉清肠热，葡萄，杨桃，火龙果，西瓜。上火的有芒果，榴莲。[详细]
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减肥哪些东西不能吃
蔬菜都能吃但是要控制量是饮料尽量别喝可以喝纯牛奶、酸牛奶水果：西瓜（糖分高）、香蕉（热量高）、山竹（上火）、榴莲（上火）、雪梨、。。。控制量；可以多吃黄瓜、火龙果、小番茄、苹果、猕...[详细]
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火龙果怎么减肥
火龙果被榨成汁，生吃或制成火龙果沙拉，所有这些都可以减轻体重。然而，应该注意的是，火龙果沙拉中的沙拉酱应该少放，因为沙拉酱热量和糖分高，吃得太多不利于减肥。火龙果营养丰富，具有降低...[详细]
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孕期孕妇要吃的水果都有些什么呢？还有就是有什么水果是肯定不...
可以吃的水果很多哦。蘋果，雪梨，葡萄提子，哈密瓜，番石榴，香蕉，山竹，橙子等等。不能吃的水果:芒果湿热毒，榴莲易上火，龙眼又叫桂圆吃多容易流产等等。[详细]
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大便干燥肛门疼痛怎么办？
可以改变饮食结构和水果品种，比如说火龙果、西红柿、木瓜、番石榴等对大便软化比较好。[详细]
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石榴吃多了会上火吗？婆婆不给孩子吃，说吃多了会上火，我觉得...
吃石榴会上火。石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。中医提示您，石榴虽然好吃，但吃多了会上...[详细]
