你好，如果使用的脱脂奶粉或者牛奶做酸奶的话可以减肥的，本身酸奶就是通便减肥功能，如果减肥不要晚上喝，晚上少吃饭，适当进行体育锻炼很必要[详细]

你好，想通过节食减肥，晚餐想吃少一点，可以喝一杯脱脂不添加蔗糖的中老年奶粉的，这种奶粉因为是脱脂和不添加蔗糖的，所以含有的热卡路量和脂肪量很少，不会影响到你减肥的成果，另外，最好是...[详细]

一般来说牛奶的脂肪含量较高，在减肥期间建议饮用脱脂奶，可以有效吸收奶类微量元素和蛋白质，尤其是奶粉类的一定不要喝，不管是无糖还是什么类型的奶粉，脂肪含量非常高，但是不能吃饭单单的和...[详细]

孕妇如果想喝奶粉补充营养的话，建议你买孕妇专用的奶粉，里面含有孕期多需的一些营养，脱脂奶粉比较适合减肥的女性，你要斟酌。[详细]

喝全脂奶粉是有可能会增肥的，因为全脂奶粉都是含有比较多的脂肪，热量是比较高的，在喝过全脂奶粉之后是会造成发胖的。但是否会发胖，主要是看喝的量，以及在饮用全脂奶粉之后是否有进行锻炼。...[详细]

喝奶粉有可能会发胖。因为奶粉当中含有的营养成分是比较高的，如果正在减肥，尽量不要选择一些全脂奶粉，选择一些脱脂奶粉，脂肪的含量比较低，一般不会对减肥的效果产生影响。如果而身体有过度...[详细]

瘦身，牛奶当然是要脱脂的了，如果说是全脂的牛奶，它不仅没有减肥的作用，而且对于增肥还会有很快的速度。所以说要想瘦身喝牛奶，就要喝脱脂的。而且并不能完全依赖脱脂牛奶来进行减肥，还要适...[详细]

您好，根据您的问题描述，其实喝脱脂牛奶是不能减肥的。脱脂牛奶经过脱脂处理时会同时把脂肪中的维生素D脱去，会影响减肥效果，只能说减少了脂肪的摄入量，并不能减肥。低脂牛奶有一定的减肥效...[详细]

纯牛奶包括脱脂纯牛奶、低脂纯牛奶和全脂牛奶。如果你喝纯牛奶，建议减肥时喝脱脂牛奶。减肥期间，你也可以适当喝一些酸奶，它可以调节肠道菌群，促进消化，帮助排便。许多人喝酸奶来减肥。然而...[详细]

脱脂奶粉好还是全脂奶粉好，这个不能单纯区别，要结合人群，个人体质，身体健康状况等。脱脂奶粉一般是加工抽取掉脂肪，如果要减肥的人群，偏胖的人群，高血脂高血压的人群，最好选择脱脂奶粉。...[详细]