- 2006-04-04 孕妇和维生素
- 摘要: 母体内的新生命,须依赖孕母的血液循环来摄取氧及营养物质,进而完成代谢。换句话说,孕母的营养,就是新生命的营养,孕母缺乏营养,新生命的代谢物质资源不足,生长就要受到影响。提到营养物质,人们总是想到鸡、肉鱼、糖及高蛋白、高热量食品,殊不知,还有一种十分重要的物质,虽然要求数量不多,但却是维持生命不可缺少的必备物质,这种物质就叫维生素。下面简述由于主要维生素缺乏时,给孕母和新生命带来的无穷后患。 ……查看全文»
- 2006-11-29 维生素P和维生素PP
- 摘要: 从名字看,维生素P和维生素PP是不是很像双胞胎呢!不要误会哦,其实,维生素P不是一种维生素哦。 维生素P,又叫路丁、芦丁,可能具有维持血管抵抗力,降低其通透性,减少其脆性并能增强维生素C的活性等作用。事实上,它不是一种维生素,因其具有类似维生素的功能,称其为类维生素更恰当些。它与维生素C共存于西红柿(番茄)、柑橘、葡萄、山楂等新鲜果蔬中。 维生素PP,它是一种B族维生素,又叫尼克酸或烟酸,包括其衍生物烟酰胺。维生素PP是人体内多种酶的辅基,参与机体的代谢反应,尤其与能量代谢密切相关。烟酸有扩张血管的作用,常被用来治疗脑血管痉挛。 维生素PP富含于多种杂粮、荤食中,只要饮食正常,不偏食,没有什么消耗性疾病,一般人是不会缺乏的,只有那些偏食及酗酒的人或正处于治疗中的结核病病人才易缺乏。 ……查看全文»
- 2017-08-11 维生素的作用和维生素的食物来源
- 摘要:维生素是一个人人皆知的响亮名字。从100年前的起源和物质结构鉴定,到现在营养科学的重要成就和多样性发展,使人们能够全面理解食物、营养与人类健康的关系。 ……查看全文»
- 2017-08-09 各种维生素功效和水果含量
- 摘要:维生素A可维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害。推荐摄入量:成年男性每日0.8毫克,女性0.7毫克。 ……查看全文»
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维生素E和维生素C怎样吃才健康?
你好,维生素C、维生素E片最好分开吃因为维生素C为水容性维生素,空腹吃最佳,所以选择早上饭前半小时服用。维生素E为脂溶性维生素,一般饭后半小时服用。注意不宜过多。平时多吃新鲜蔬菜水...[详细]
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维生素b和维生素c吃多了会影响健康吗
医生建议:你好,维c过量会出现腹泻、胃出血、结石、贫血、痛风、婴儿依赖性(怀孕妇女连续大量服用维生素C,会使胎儿对该药产生依赖性。婴儿出生后,若不给其大量服用维生素C,可发生坏血病...[详细]
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维生素健康咨询
您好,根据您的情况,对于长期从事电脑操作者,您可以吃点维生素A、B1。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃...[详细]
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维生素与人体健康
维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的元素,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素是有机化合物,可惜我们的身体不能自已合成.所以,均衡而正确...[详细]
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缺乏维生素A和维生素D,维生素A和维生素...
维生素虽然是好东西,但吃多了不但不好,还有害呢,会中毒的,尤其是维生素A和维生素D。要是您只是想预防眼睛干燥,或者是为了增加钙的吸收,维生素A每天吃4000~6000单位就可以了;...[详细]
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维生素d和维生素ad
维生素d和维生素ad,是属于两种不同的药物,主要是属于补充维生素的产品,只是含有维生素的成分不同。维生素d也就是单纯性含有维生素d这一种维生素,可以起到补充维生素,促进钙质吸收入血...[详细]
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维生素AD是维生素A和维生素D吗?
你好Va不能单独存在,总是和Vd一起才能吸收。[详细]
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维生素族和维生素维生素能同时吃吗
医生建议:三种一起吃是没有冲突的,但是不建议过分服用,以免物极必反,皮肤主要靠平时保养的,平时饮食以清淡营养为主,可以自行在药店购买的,[详细]
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维生素族和维生素维生素能同时吃吗
医生建议:三种一起吃是没有冲突的,但是不建议过分服用,以免物极必反,皮肤主要靠平时保养的,平时饮食以清淡营养为主,可以自行在药店购买的,[详细]