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人体每天需要多少维生素c
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2012-06-26 宝宝需要多少维生素C呢?
摘要:维生素C是一切具有抗坏血酸生物活性的化合物总称。非母乳喂养的婴儿维生素C易缺乏,易患坏血病。患儿表现为倦怠乏力、无精打采、食欲极差,常伴有重度出血,易于感染,生长迟缓,发育受阻。 ……查看全文»
2018-11-27 维生素D有什么功效?每天需要多少维生素D
摘要:家庭医生在线:维生素D的功效有哪些? ……查看全文»
2016-05-27 婴幼儿每日需要多少维生素K
摘要:维生素K也叫甲萘醌,凝血维生素,在自然界广泛存在,一般的动物也包括人类,肠道内微生物都可以合成维生素K。自然界目前已经发现的维生素K主要有两种,一种是存在于绿色植物中的维生素K1,以及来自于微生物的维生素K2。另外,人工也合成了两种,维生素K3和维生素K4。不过最重要的依然是维生素K1和K2。 ……查看全文»
2017-08-09 婴幼儿每日需要多少维生素K
摘要:维生素K也叫甲萘醌,凝血维生素,在自然界广泛存在,一般的动物也包括人类,肠道内微生物都可以合成维生素K。自然界目前已经发现的维生素K主要有两种,一种是存在于绿色植物中的维生素K1,以及来自于微生物的维生素K2。另外,人工也合成了两种,维生素K3和维生素K4。不过最重要的依然是维生素K1和K2。 ……查看全文»
更多»“人体每天需要多少维生素c”相关问答
人体每天需要摄入多少的维生素C?

你好,维生素c的主要是提高免疫力,预防癌症、心脑血管疾病,减少皮肤黑斑和雀斑,等等。一般情况下,每人每天维生素c的最佳用量应为200-300毫克,最低不少于60毫克。富含维生素c的...[详细]

人体每天需要摄入多少的维生素C?

维生素c,具有提高免疫力,预防心脑血管疾病,减少皮肤色斑的作用。人体每天需要摄入维生素c大概在75毫克。正常人一般平时摄入足够的蔬菜和水果,是不需要补充维生素c的。但如果出现维生素...[详细]

维生素c每天吃多少

您好,每天适量补充即可,正常饮食一般不会缺乏维生素。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充...[详细]

小孩维生素C每天能吃多少

小孩维生素c每天要适量的摄入,最多不能超过100毫克,维生素c是每天所需的水溶性的维生素,存在于一些新鲜的水果和蔬菜当中,所以每天要必须的摄入一定量的蔬菜水果可以满足人们一天对维生...[详细]

每天吃多少维生素C算是合适?

维生素C是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为...[详细]

想补充维生素c那我每天最好要吃多少维生素c

医生建议:维生素c是一种水溶性维生素,你其实可以从食物中获得维生素c,比如橘子,鲜枣,苹果等水果,可以考虑通过食物获取Vc;对于维生素c片剂,不同牌子剂量不同,一般都有说明[详细]

人体每天需要多少微量元素

铁日需要量:1.1~2.0mg来源:肉类、肝脏、菠菜作用:铁缺乏易患缺铁性贫血锌日需要量:2~5mg来源:肉类、蛋类、水产品、乳制品作用:酶的组成铜日需要量:1.5~3.0mg来源...[详细]

女人在怀孕期间每天需要吃多少的维生素C片

医生建议:维生素C吃多了,对身体也没有什么坏的影响。只是也没必要服用那么多剂量的维生素片。平时,多吃点新鲜是的蔬菜水果也是可以补充维生素的。[详细]

人体每天能吸收多少B族维生素

朋友你好,根据你的提问,有一定量,不能多补[详细]

小孩维生素C每天能吃多少

您好,适当补充即可,对于小孩子的饮食建议均衡种类,保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食,多吃蔬菜水果,一般不会缺乏维生素C。另外要适当增加小孩的室外活动,多晒晒太阳,有助于孩子的骨...[详细]

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