- 2015-07-04 水果含维生素C高 哪些水果含维生素c
- 摘要:水果中维生素C的含量高,大部分人都知道多吃水果可以补充维生素C!一般都是通过水柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等来补充,其实水果中含量最多维生素C并不是这些水果,下面给大家介绍下在水果界含VC最多的五种。 ……查看全文»
- 2015-10-15 补充维生素C很重要 什么水果含维生素c
- 摘要:维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。现在我们看看那些水果含VC? ……查看全文»
- 2015-09-07 含维生素c的食物?
- 摘要:维生素是我们人体非常重要的营养元素,我们通常是通过一些蔬菜水果获得维生素,因此知道含维生素C的食物有哪些对人体健康而言非常重要,因为它具有提高人体免疫力的功效。那么,含维生素c的食物有哪些呢? ……查看全文»
- 2017-07-17 水果越酸维生素C含量越高吗?
- 摘要:生活中,口味酸的水果比较多,像我们常见的猕猴桃、芒果、杨梅、橘子、橙子、柠檬、柚子、菠萝、西红柿等。很多人喜欢拿柠檬片泡水喝,总以为能够获取更多的维生素C。那么真的是这样吗? ……查看全文»
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哪些水果含有维生素c,
您好,维生素c的作用主要是提高免疫力,预防癌症、心脑血管疾病,减少皮肤黑斑和雀斑等等。富含维生素c的食物有青椒、菜花,橙子、葡萄、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含...[详细]
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含维生素c的水果有哪些
你好,维生素c这个是属于脂溶性维生素一般进入水当中可以有效的吸收,维生素c可以起到提高机体免疫力的作用,一般水果当中还有大量的维生素c比如樱桃,橘子,橙子,火龙果,柠檬的,应该多吃...[详细]
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哪些水果含维生素c和b?
你好,有很多水果当中都含有非常丰富的维生素c和维生素b,比如说,日常生活当中可以多吃一些柠檬,猕猴桃或者是西红柿,当中还有很丰富的维生素c。维生素b,在水果当中的含量也是很丰富的,...[详细]
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哪些水果含维生素c
您好,维生素C是一种多羟基化合物,又称抗坏血酸,具有很强的还原性,很容易被氧化,是一种抗氧化剂,能帮助植物抵抗干旱、臭氧和紫外线。是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维...[详细]
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含维生素c的水果
你好,一般来说,含有维生素C的水果还是比较多的,维生素c含量比较多的水果有大枣,猕猴桃,柑橘,其他的水果比如草莓,石榴,西瓜,苹果,香蕉等等,以及我们日常生活中所吃的蔬菜,都含有维...[详细]
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什么水果含维生素c
维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有...[详细]
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什么水果含维生素C?
您好:含维生素A的食物有:水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜等,祝健康快乐。[详细]
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含维生素c的水果和蔬菜
含维生素c丰富的水果和蔬菜有黄瓜、蒜苔、西葫芦、西红柿、洋葱、土豆、柠檬、苹果、甜瓜、西瓜、猕猴桃、桃、芒果、柚子、橙子、橘子、圣女果、榴莲、提子等都含有丰富的维生素c,但是建议您...[详细]