- 2021-10-26 睡枕头好还是不睡好
- 摘要：睡枕头好还是不睡好，需要根据年龄、是否患有疾病有关。 1、正常人群睡枕头比较好，可以选择拳头高度的枕头，使下半身的血顺流，减轻心脏的负担。如果枕头太高，可能会导致落枕。如果不垫枕头，会导致血液从心脏流到头部，头部血管充血，引起头昏、脑胀、眼皮浮肿等症状，导致夜晚睡眠状态不佳。 2、如果患有颈椎病，建议睡低枕头，比较符合生理弯曲，可以保护脊椎，也可以提高睡眠质量。 3、如果是刚出生的新生儿，不建议睡枕头。新生儿出生后脊椎是直的，还没有形成生理性弯曲，如果过早的使用枕头会影响到正常的生理发育，也会影响正常呼吸，导致呼吸困难。当月龄增长到8个月后，骨骼发育进一步完善起来，在睡觉时可以适当的枕枕头，此时枕头的高度建议控制在1~3厘米左右。如果过高，会影响骨骼发育，导致驼背。 ……查看全文»
- 2017-02-08 睡午觉睡不好还不如不睡？
- 摘要：中午不睡，下午崩溃？上班一族工作压力大，中午饭后饭气攻心就想睡个好觉，那么午睡究竟怎么样睡才是#!好的呢？今天小编就跟大家说说关于睡午觉的 3 个常见问题。 ……查看全文»
- 2017-05-08 睡软枕头还是硬枕头好？选错枕头小心睡出颈椎病
- 摘要：有些人睡觉不喜欢睡枕头；有些人则是没了枕头睡不着；有些人喜欢睡软枕头，还要垫两个才觉得舒服；有些人则是喜欢睡硬一点的枕头。那么到底是睡枕头还是不睡枕头好？睡软枕头还是硬枕头好？今天就和大家来聊聊睡觉到底该不该睡枕头、睡哪种好。 ……查看全文»
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儿童应该用什么样的枕头才好？
你好，宝宝还小，可以不用睡枕头,要睡枕头就软点的护枕就可以啊，不要枕头更好[详细]
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晚上睡觉不枕枕头好吗？
晚上睡觉不枕枕头是不好的。特别是青少年，如果晚上睡觉不枕枕头会影响颈椎的发育，而且患有颈椎病的，晚上睡觉不枕枕头还会加重疾病。所以在晚上睡觉时一定要枕枕头，而且要选择适合自己的枕头...[详细]
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睡觉枕枕头好还是不枕枕头好
睡觉枕枕头好还是不枕枕头好还是需要具体问题具体分析。针对患有颈椎病或者脖子部位不适的患者，还是建议在睡眠过程中尽量将枕头的高度降低，甚至不要继续枕枕头的可能；第二是针对正常人，还是...[详细]
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睡觉完落枕，脖子右边特别酸，肩膀右边比左边低一
落枕主要是睡觉姿势不当和枕头不合适引起的。平时注意睡觉的枕头不要过高，也不要长时间一个睡姿。可以外用风湿膏，再口服布洛芬，效果还是很不错的，要注意的是，睡觉时的枕头不要超过3寸。[详细]
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四个月宝宝头睡偏了有什么办法弄好呢？想让宝宝把头型睡回来，...
你好！4个月宝宝头睡偏了还可以改过来的，去买个订型枕头给小宝宝睡。我家用的是大米做的枕头，二个小孩睡的头型都不错[详细]
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婴儿枕头哪个牌子好质量呢？宝宝三个月了，妈妈说可以用枕头了...
亲爱的，这个枕头还是没那么讲究的哈，最好是给宝宝睡米枕头，你给宝宝缝一个米枕头，米枕头睡了宝宝的头型好看，又对头好。有按摩作用，如果宝妈有亲戚在农村的话还可以给宝宝准备一个玉米须的...[详细]
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睡觉不用枕头这样好吗
你好，睡觉不使用枕头是不好的，对颈椎损伤较大的，且睡枕以10公分高为宜，且较松软，睡枕经常给予清洗，并放太阳下暴晒拍打，以除螨虫及松软睡枕，如睡觉不睡枕头，很容易引起落枕及颈椎的偏...[详细]
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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
您好，颈椎病最好睡矮枕头，不是不睡枕头，不睡枕头头部有可能充血。颈椎病患者平时不要长时间低头工作、学习，头部的运动不要过于剧烈。 [详细]
