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- 2014-01-17 三招进行手腕保健 呵护手部健康
- 摘要：坐办公室的女性经常要长时间对着电脑，无论是敲打键盘抑或是按鼠标，长期的动作易造成手腕痛，不利于手腕健康，因此女性们要注意自己的手腕保健工作。 ……查看全文»
- 2021-11-02 手腕手筋痛怎么处理
- 摘要：手腕手筋痛时，需要根据引起症状的病因对症处理。 1、如果是由于肌肉劳损引起的，则需要多休息，使肌肉得到放松，促进肌肉自行修复。也可以在医生指导下通过超声波、红外线、热敷、针灸、按摩等方式放松肌肉，增加肌肉的血液循环，缓解疼痛。疼痛感较为强烈时，则可以遵医嘱口服塞来昔布、依托考昔等非甾体消炎止痛类药物治疗。 2、如果是由于慢性筋膜炎导致的，可以通过拉伸训练、热疗、红外线、体外冲击波等治疗，放松肌肉，减少筋膜压迫，缓解筋膜疼痛感。 3、如果是由于急性扭伤造成的，则需要在48小时内进行冷敷，减少局部出血及肿胀感。48小时后局部热敷、针灸、推拿，促进组织愈合。如果疼痛感剧烈时，可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等止痛药物，缓解手腕手筋痛的症状。 ……查看全文»
- 2009-08-20 手腕疼小心鼠标手！
- 摘要： 于是给骨科医生打电话，医生问“是不是手腕中间疼”？“大拇指是不是发麻”？在得到了记者肯定的回答后，医生也认为可能是鼠标手，并开出了“生活处方”：换个自己感觉舒服的鼠标，用鼠标时戴个护腕，每天用热水烫烫手腕，疼痛严重时可以抹点扶他林，当然，最关键的是要多休息右手。 ……查看全文»
- 2021-11-26 手崴了手腕很疼怎么办
- 摘要：手崴了手腕很疼可以通过口服药物、外敷药膏、局部冷敷等方式进行缓解，具体如下： 1、口服药物。通常可以在医嘱下服用活血止痛的药物进行调理，比如服用活血止痛胶囊、伤科跌打胶囊或者三七片，有助于缓解手腕很疼的情况。 2、外用药膏。需要配合医生局部涂抹红花油或者活血止痛膏，能够加快局部血液循环，对于减轻手崴了手腕很痛疼有帮助。 3、局部冷敷。还可以选择在事发后24小时之内使用毛巾包裹冰块对手腕部位进行冷敷，可以收缩局部毛细血管，对于减轻疼痛有辅助效果。 期间要避免用手提重物，以免加重局部手腕的疼痛。饮食上要保持清淡，避免吃辛辣的食物，以免影响病情恢复。 ……查看全文»
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听说有女款的避孕套，想知道避孕套女孩的使用方法是怎样的，大...
当然有啦，这个时候如果是女人买的避孕套的话，你可以选择质量好的，一般来说超市都有卖，你可以去超市选购一下，看看喜欢哪一个品牌的。[详细]
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手腕扭了
手腕扭伤首先要制动休息．就是说在休息期间，这个手腕不能用力，也不能活动，更不能抱孩子．这样２周就会好的．如果你老师用这个受伤的手那很难好的，也可以热敷或理疗．但最主要的还是休息[详细]
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手腕崴了
根据您描述的情况分析您是由于外伤导致手腕部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。1、24小时后热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，...[详细]
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