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健身车哪个好
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2017-10-16 健身车怎么骑好
摘要:进行健身车锻炼之前,充分的热身运动不能少的,可以进行像慢跑、下蹲、高抬腿、活动关节等动作,让身体微微发热出汗即可,一般时间在5-10分钟。 ……查看全文»
2017-10-16 骑健身车的好处
摘要:骑健身车时,会进行不停的蹬车动作,而由于臀大肌和大腿后部股二头肌的牵拉,能使的髋关节、膝关节和踝关节等关节部位得到充分活动,提高关节部位的灵活性。因此健身车也是适合中老年人和行走不便者锻炼。 ……查看全文»
2015-05-20 健身车减肥
摘要:如果你想拥有一种简单、有效,在家中就可以做的运动,那么,一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车,也能运用室内健身车减肥,因为不需要你去平衡车身。这就来学学室内减肥方法吧!看如何利用健身车减肥。 ……查看全文»
2008-01-25 室内健身车
摘要: 如果你想拥有一种简单、有效,在家中就可以做的运动,那么,一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车,也能运用室内健身车,因为不需要你去平衡车身。 ……查看全文»
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健身车减肥

健身车可以选择可以偏向实用性的,质量好的,外观倒是其次了,一些华而不实的功能也可以不需要。目前在健身车技术比较成熟的牌子还是不少的:新贵族健身车,还有一些汇祥健身车等等。减肥效果要...[详细]

健身车可以快速减肥吗?

健身车可以选择可以偏向实用性的,质量好的,外观倒是其次了,一些华而不实的功能也可以不需要。目前在健身车技术比较成熟的牌子还是不少的:新贵族健身车, 还有一些汇祥健身车等等。减肥效果...[详细]

孩子以前不晕车,现在坐车总是晕车,怎么办

孕妇最后一个月能长时间坐车吗

您好,孕妇最后一个月是不能长时间坐车的,坐车容易颠簸,可能会引起早产的,所以最好不要长时间坐车。祝您身体健康。[详细]

剖腹产半个月能坐车吗

你好,剖腹产半个月不能坐车的。一般剖腹产半月身体正处在恢复期,不适合坐长途车颠簸的,对伤口恢复也没有好处的。建议做完月子后再坐车比较好,以免影响身体的恢复。祝你健康![详细]

小孩晕车怎么办最有效方法

患者你好,小孩子身体素质比较差,所以很容易出现晕车的现象,晕车就要有效缓解,避免对身体造成影响。导致小孩晕车的因素:1、遗传因素。2、和孩子自身的体质有关。3、坐车前饮食不当,身体...[详细]

晕车药副作用

你好,这个对于生育是不会影响的,这个你没有必要担心的,这个只是暂时吃的。晕车药只是在坐车的时候吃的,这是暂时性吃的,不会影响你的身体健康的。[详细]

孩子14岁了,怎样才可以快速的把大腿的肉...

你好,我个人觉的骑单车是比较有效的减大腿的方法。健身房里的那种单车更有效,而且我也亲身试过,速度快效果明显,建议试一下[详细]

医生你好,我想知道喝蜂蜜在哪个时间段最好?

您好,哪个时间段都一样,除了适当饮用蜂蜜外。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠...[详细]

请问,螺旋藻胶囊在哪个时间段吃最有效果?

您好,哪个时间段都可以的。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于...[详细]

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