- 2015-05-20 健身车减肥
- 摘要：如果你想拥有一种简单、有效，在家中就可以做的运动，那么，一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车，也能运用室内健身车减肥，因为不需要你去平衡车身。这就来学学室内减肥方法吧！看如何利用健身车减肥。 ……查看全文»
- 2017-10-16 骑健身车的好处
- 摘要：骑健身车时，会进行不停的蹬车动作，而由于臀大肌和大腿后部股二头肌的牵拉，能使的髋关节、膝关节和踝关节等关节部位得到充分活动，提高关节部位的灵活性。因此健身车也是适合中老年人和行走不便者锻炼。 ……查看全文»
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子宫肌瘤骑自行车做腹部健身减肥这会有影响吗？
您好,这种情况应积极治疗原发病,也就是子宫肌瘤,多需手术治疗,另应进行病理检查确定肿瘤性质,一般肿瘤切除后,出血等情况减少,再加以饮食调理,适当补充维生素和微量元素,贫血的情况会有...[详细]
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骑山地车能减肥吗
坚持骑山地车是可以减肥的，骑山地车也是一种运动，只要通过适量地运动，那么就可以减去身上多余的脂肪，从而达到减肥的目的。不过出了骑山地车之外，也还可以开拓一些比较轻松的运动，同时配合...[详细]
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骑山地车能减肥吗
骑自行车是可以减肥的，可以促进血液循环，增强抵抗力，可以消脂的，但是骑单车不要骑得太久，以免损伤膝盖。需要减肥的话，不要食用花椒辣椒，烧烤，辛辣热气的食物，不要吃肥甘厚腻的食物。可...[详细]
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每天骑自行车能减肥吗
每天骑自行车是可以减肥的，但是这是需要长期坚持的，至少每天都需要坚持40分钟以上；刚开始运动的时候，一定要慢慢循环渐进，不能一下子有太强的强度，不会可能会造成关节损伤，所以一开始可...[详细]
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骑自行车可以减肥吗,是骑快好还是慢好呢
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种...[详细]
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每天晚上骑车半小时能减肥么
每天晚上骑车半小时是有减肥作用的，而且这样的运动方法对于强健心肺功能、增强免疫力都非常有好处，不过在做完骑车运动后，要对腿和胳膊进行按摩，不能让肉绷得太紧，否则形成肌肉后减肥更困难...[详细]
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骑单车和跑步哪个减肥效果好?
骑单车和跑步的减肥效果都差不多，主要不在于这两者的区别，而在于你坚持的时间以及所保持的运动量。如果能够坚持长时间地运动，让多余的脂肪能够得到消耗，那么就比较容易减肥成功。不过也要根...[详细]
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每天骑动感单车能减肥吗
你好，每天骑动感单车的话是可以有效的起到减肥的效果的，因为骑动感单车是属于一种有效的有氧运动，所以说它是可以有效地进行减肥的，但是减肥是一个漫长的过程，它需要进行长期的坚持和锻炼，...[详细]
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瘦身,减肥,身材健康吗
你好，这个考虑还是后遗症。目前没有特殊治疗方法。很难恢复。需要遵医嘱对症治疗和定期复查。服用改善脑代谢的药物有帮助。[详细]
