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健身车有什么用,能减肥吗?
您好,有一定的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的...[详细]
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健身车减肥
健身车可以选择可以偏向实用性的,质量好的,外观倒是其次了,一些华而不实的功能也可以不需要。目前在健身车技术比较成熟的牌子还是不少的:新贵族健身车,还有一些汇祥健身车等等。减肥效果要...[详细]
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健身车减肥有效果吗?
健身车的特点:通过运动提高基础代谢率,控制体重。优点:减肥的同时,还能提高心肺功能。缺点:并非所有的运动都有减肥效果。只有长期坚持运动,才能保持身材。 抽脂减肥在需要抽脂的部位开一...[详细]
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健身能减肥吗
哎,我曾经是胖妞,一生下来就有8斤,真是郁闷啊,据说我奶奶那会儿听说我妈妈怀孕了,就大补特补啊,怪不得生的胖胖的我,这还不算,我成长的过程中天天都是好吃的,有零食不断,不错自我懂事...[详细]
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健身房健身能减肥吗
我觉得芬兰艾森还是蛮不错,没啥副作用,效果还可以啦,反正是我遇到中比较好的一款!我是第二次购买芬兰艾森了,一个多月,瘦了12斤!有配合适量运动,效果真的8错,胳膊,大腿,肚腩的肉肉...[详细]