- 2008-01-25 室内健身车
- 摘要： 如果你想拥有一种简单、有效，在家中就可以做的运动，那么，一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车，也能运用室内健身车，因为不需要你去平衡车身。 ……查看全文»
- 2017-06-15 室内健身好处多 怎么做健身
- 摘要：室内健身可以借助器械发展身体各部位功能，锻炼平时不常活动的肌肉，防止肌肉萎缩。同时，利用健身器材上显示的各项身体机能参数，可准确、定量地计算身体负荷，掌握能耗情况，以有效地控制体重或减肥，获得健身健美的效果。 ……查看全文»
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室内健身自行车可以减肥吗？
您好，室内自行车是可以减肥的，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的，要改变饮食习惯。吃完...[详细]
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室内健身自行车可以减肥吗？
你好，你所说的这种方法是可以减肥的，关键是长期坚持，逐渐的减轻体重。应该根据自己的身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，避免运动过量，同时饮食营养均衡，搭配合理，保持良好的心态，...[详细]
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室内健身自行车每天骑30-40分钟有减肥...
腿部运动是主要的，其它的身体其他部位的肌肉也有参加活动，另外体表的其它部位也有汗腺的分布，活动后自然就会出汗您这样是可以达到减肥的目的的，但是一定要坚持下去，坚持才能有一定的收获[详细]
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健身吃什么蛋白粉最好
在健身期间，由于身体的消耗，对蛋白质的需求会相对较高。一般来说，可以适当选择一些蛋白粉，如托木森贝健的。同时，应该吃更多富含蛋白质的食物来满足身体的需要。你可以吃更多的鸡蛋、鱼、牛...[详细]
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室内养殖什么植物好
空气过滤器类：仙人掌科：诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨。 主要功能：吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体，吸收电脑辐射。 百合科：吊兰、文竹等。主要功能：可消除屋内...[详细]
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什么牌子的*好
早泄的病因多样，*治疗早泄只能治标不治本，服用时间长了还会出现一系列的副作用。 建议您平常多锻炼身体，补充维生素坚持服用一段时间，这些不良反应会自行消失或耐受。而且不是任何人都会有...[详细]
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什么牌子的DHA好
纽利兹海藻DHA复合软胶囊不错产品特点：1、技术领先：纽利兹公司全球首创，专为孕妇和婴幼儿设计的唯一富含高纯度海藻DHA与叶黄素的产品，叶黄素随时保护DHA免受氧化，两者相辅相成更...[详细]
